ハイヤーセルフリーディングとは？そのやり方・効果・注意点は？

ハイヤーセルフリーディングは依存ではない

何でもかんでもハイヤーセルフに問いかけると、依存体質になってしまうのでは？と危惧される方がおられます。そもそもハイヤーセルフに問いかけることは依存なのでしょうか。もう一度お伝えしますが、ハイヤーセルフは「高次元の自分自身」です。つまり、あなた自身なのです。

判断はいつも自分自身

またそのメッセージを実践「する」、「しない」を選ぶのは誰でしょうか。それはあなたの理性が「判断」しています。やはり、自分自身で判断をしています。自分自身で物事を判断できる人を依存体質とは言いません。よってハイヤーセルフに問いかけることは、依存ではなく最終的にはあなたの判断なのです。

他人に人生の選択を委ねない

しかし「私のハイヤーセルフはこう言っているんだけどどうしたらいい？」と他人に人生の選択を委ねること、それは依存です。あなたはご自身の人生をどう過ごしたいのですか？幸せに過ごしたいと思っているなら、他人に人生の選択を委ねることはやめましょう。ハイヤーセルフがメッセージを提示してくださっているなら、それを素直に実践しましょう。

他人に依存しない、させない、地に足をつけて生きていく誇らしいあなたになれるよう、ハイヤーセルフはいつも近くに存在しています。

ハイヤーセルフリーディングで他人の不幸を願わない

時に「あの人がむかつくから、排除したい」という攻撃的な問いかけを行う方がいます。人から辛い仕打ちを受けたり、悪者扱いされたり、なぜ自分だけこんな目に合うのか人生を恨みたくなるような出来事に遭遇してしまうことがあります。そんなとき、行き場のない怒りをハイヤーセルフにぶつけて、他人を攻撃する心理に陥ってしまうことがあります。

しかし他人を恨み、不幸を願うことだけは絶対にやめてください。それは幸せとは正反対の歪んだ感情です。「呪わば穴二つ」という言葉の通りです。

人を呪うとあなた自身にもその見返りが返って来ます。そうなると幸せとはかけ離れた辛い生活が待っています。ハイヤーセルフに問いかける、お話をすることは、ご自身の幸せを願ってください。

あなたの周りに集まる人は、

「学ばせ役」
「心の支え役」
「素質を伸ばす役」
「守ってほしい役」

など、ポジティブロールからネガティブロールまで、何かしらのロール（役割）をもって集まっています。不必要な存在はいないのです。あなたのハイヤーセルフはあなたを幸せに導くために存在し、誰よりも信頼ができる存在です。幸せを願い、心豊かな生活を送ってください。

ハイヤーセルフリーディングの後は感謝を送る

ハイヤーセルフからメッセージをいただいたら、お礼のメッセージを送ってください。そうすると、あなたのハイヤーセルフは更にエネルギーに満ち、素晴らしく輝いていきます。

「幸せなメッセージをありがとう」と口にしても良いですし、心で願っても構いません。していただいたことに感謝を返すことが、コミュニケーションです。ハイヤーセルフへも同じです。

自分自身の肯定

なぜ感謝を送る必要があるのでしょうか。それはハイヤーセルフが高次元の自分自身だからです。あなたの考えを肯定し、受け入れ、素直に実践し、幸せを噛み締める。このプロセスを教えてくれたのは紛れもなくあなた自身なのです。それに対して感謝を送ることはすなわち「自分自身の肯定」になります。自信のない人よりも、自信に満ち溢れている人の方がキラキラと輝いています。キラキラと輝く人には縁が集まります。