ハイヤーセルフとの対話の注意①気持ちをニュートラルに
刺激がない状態を平和と言います。あなたがハイヤーセルフに繋がり、対話したいときはどういった場面でしょうか。きっと何かに迷ったり、落ち込んだり、物事が上手く行かなかったり、ネガティブな場面かもしれません。
逆に嬉しいことがあったり、わだかまりが解けて仲直りが出来たり、恋愛が成就したり感謝を述べたい時かもしれません。そんなとき感情はニュートラルではないでしょう。
ハイヤーセルフの声を聞くには心を落ち着けて冷静な感情で聞いてください。学びとするなら聞き比べても良いでしょう。聞こえてくる声はきっと違ったものになるでしょう。感情をニュートラルにすることはグランディングの基本とも言えます。
ハイヤーセルフとの対話の注意②批判はハイヤーセルフを傷つける
ハイヤーセルフに優劣はないと言いました。自分は特別、選ばれた、優れた能力が備わっているなど、人間には選民思想を持つ側面があります。しかし、ハイヤーセルフからすれば誰しもが異なった優れた能力を持つとして、誰かが誰より優れているということはありません。
- 「私にはハイヤーセルフの声が聞こえる」
- 「私には霊感がある」
- 「私はとても幸運に恵まれている」
など、これらは誰しもが持ちうる能力で特別な能力ではありません。しかしながら、
- 「聞こえないあの人はダメな人」
- 「霊感のないあの人は人を占う資格はない」
- 「幸運に恵まれないあの人は貧乏神がついている」
といった批判や中傷の概念を持った対話をしてはいけません。ご自身のハイヤーセルフや神様、エンジェルたちに感謝を伝えるならば良いでしょう。あなたの波動が上がります。
ハイヤーセルフはあなた自身
ハイヤーセルフはあなた自身です。他者を攻撃するようなワードをハイヤーセルフに向けてしまうと、あなたのハイヤーセルフがダメージを受けます。そして受けたダメージは直接あなたに返って来ます。どのような形で返って来るか予測がつきません。いつも仲良くしているあの人から冷たくされた、普段言われない悲しい言葉をかけられる…。もしこんなことが起こったら、ハイヤーセルフとの対話を振り返ってみてくださいね。
ハイヤーセルフとの対話の注意③あなたはかけがえのない存在
自己犠牲を美徳と思う方がいます。例えば、
- 「私はどうなってもいいので、あの人を守ってください」
- 「あの人の代わりに私の命を持って行ってください」
という一見すると尊い想いに感じられるかもしれません。しかしこれはエゴです。もっというと一方通行の想いです。
仮にあなたの命をいただいて救われた人がいたとしたら、その方はどう思うでしょうか。さらにその方のハイヤーセルフはどう思うでしょうか。望んでいません。望んでいないことを願ったり、対話を繰り返したりしても答えは出ません。
ハイヤーセルフはあなたを幸せに導く存在
あなたのハイヤーセルフはあなたを幸せに導く存在です。幸せを味わう３次元（肉体）が無ければ意味をなさないのです。
あなたの幸せは何でしょうか？大好きな方を置き去りにすることですか？きっと一緒に幸せを味わいたいはずです。ハイヤーセルフとの対話をするならば、その状況が改善するにはどうすれば良いかを尋ねましょう。
ハイヤーセルフとの対話の注意④嘘をつかない
１つ嘘をつくと１つ業を積むと言います。ハイヤーセルフはあなた自身ですので、あなたが述べる言葉が真実か偽りかは全て知っています。隠す必要はありませんし、美化しなくても構いません。考えが飛び火しても、話題が変わったり感情が変わったりしても構わないのです。大切なことは嘘をつかないことです。
全て見られている
ハイヤーセルフはあなたの頭上からあなたを見下ろし、その周囲をも見ています。ですから、あなたの行動や発した言葉、態度は全て見られていると言っても過言ではありません。まるで孫悟空とお釈迦様のようですね。見えているのにわざわざ嘘をつく必要なんてありません。
感情を隠す必要もありません
ハイヤーセルフとの対話では嘘をつかなくていいのですよ。すべて知っているのですから。また、あなたの感情を隠す必要もありません。好きならば好きと、嫌いならば嫌いとハッキリしてしまいましょう。真実を伝えてください。そうすればハイヤーセルフは今のあなたに必要な言葉をきっと授けてくださいます。ハイヤーセルフはあなた自身。あなたも人から嘘はつかれたくないですよね。
ハイヤーセルフとの対話の注意⑤感謝を忘れない
人の幸せは平等とされています。お金があるから幸せ、お金がないから不幸。幸せとは感じ方次第でいくらでも変わります。ハイヤーセルフはあなたを幸せに導くよう常にサポートをしてくれます。あなたが幸せを感じたいと思えば、幸せを感じられる出来事に巡り合わせてくれます。
しかし、その幸せに気付かず素通りしてしまう場合や、逆に文句を言ってしまう場合があります。その状態は欲望に満ちて、あなたの心は低い波動に留まっている証拠です。
例えば仕事で上司や先輩に叱られたとします。低い波動の心は、むかついたり、上司や先輩を避けたりするでしょう。しかし、先々のことを考えると自身のためになると思えば、叱られたことなど気にもならないでしょう。
「今日は叱られました。落ち込みましたが、この出来事を機に成長をしようと思いました。有難うございます」これだけです。
嫌なことや悲しいことがあったときはなおさら感謝を伝えてください。そうするとあなたの心の波動は高まり、ハイヤーセルフが輝きに満ちるでしょう。明日も良い目覚めで仕事に頑張れるはずですよ。
ハイヤーセルフとの対話の注意⑥自己対話への投資は不要
呼吸する方法にお金を出す人はいません。ハイヤーセルフと繋がるために特別な道具は要りません。
目を閉じて、心を落ち着けて呼びかけるだけです。世間にはハイヤーセルフとの対話力を向上させるグッズ（ストーンやブレスレットやネックレス）があると言います。しかしながら、そういったアイテムがなくても十分につながることが出来ます。
アイテムが欲しくなる気持ちはどこに由来するのでしょうか。目立つ箇所に身に着けて人から注目を浴びたいのでしょうか。大変値が張ったことを話のネタにしたいのでしょうか。
アイテムを持つ方を決して非難しているのではありません。もしもあなたが買おうとしているのならばこのガイダンスでお伝えしていることをまずは実践してみてください。
アイテムを買うならば、ストーンに宿るエネルギーで私の生活をサポートしてくださいとお願いしてください。ハイヤーセルフと繋がるために買いました～♪とならないでくださいね。ハイヤーセルフはあなた自身なのですから。自分自身とお話をすることは特別な道具がなくても出来ますよね。
ハイヤーセルフとの対話の注意⑦あなたを幸せにするのはあなた自身
寂しさを癒すのは自分自身にしか出来ません。他の誰にもあなたの心の隙間は癒せません。しかしどうしても寂しくなったらどうしたら良いのでしょうか。やはり他人に癒しを求めますか？誰彼構わずに連絡を取りますか？幸せそうな周囲の人たちを妬みますか？
例え結婚をしていても、あなたの寂しさを夫が、妻が癒してくれるとは限りません。
寂しさはあなたのハイヤーセルフが満たされていないからです。人に親切にするよう説いたダライラマ１４世は、それが出来なければせめて迷惑をかけないようにと伝えています。
ハイヤーセルフと対話するときに感謝を伝えてくださいと言いました。それを通してあなたの心は満たされるからです。つまりハイヤーセルフが本質的に求めていることはあなたの心が満たされる行いです。
しかし欲望では真の満足は得られないのです。どんなことがあってもいつも一緒にいるのはあなたのハイヤーセルフです。ハイヤーセルフとの対話ではハイヤーセルフに感謝すること。そしてあなたの心が満たされるためにはどうすればいいのか、静かに耳を傾けてくださいね。あなたを幸せにするのはまぎれもなくあなた自身なのですから。
ハイヤーセルフとの対話の注意⑧負の感情を引き受けてもらう
負の感情は負の波動を高めてしまいます。あなたが誰かを信じられなくなって、辛くて悲しい気持ちになったとします。
- 「どうして私はこんなに不幸なの？」
- 「どうしてこんなにツイてないの」
- 「損をしてばっかりな自分がかわいそう」
など、不安と恐怖で安心して寝付けないことほどの悲しみが募った場合…。ハイヤーセルフに負の感情を引き受けてもらいましょう。
ハイヤーセルフはあなたを幸せに導く存在です。悲しみや不安に満ちたあなたの想いを引き受けたあと、その不安を浄化してくれるでしょう。そして「こんな状況の私にメッセージをください」と付け加えて繰り返し対話をしてみてください。
毛布にくるまっている時、お風呂に入っている時、リラックスしている時に対話を繰り返してください。ハイヤーセルフは答えてくれるはずです。
答えをもらう前に気持ちをニュートラルにする必要があります。そこで不安や怒りをハイヤーセルフに引き受けてもらうのです。
最後に
ハイヤーセルフとつながり対話するときに気を付ける事がいくつもありました。これは気をつけるというより、より楽しく対話をするためや、よりクリアに対話するために必要なことだと言い換えられます。
私たちには誰でもハイヤーセルフが付いています。そのハイヤーセルフはあなたの人生を豊かにするためのサポートを惜しみなくしてくれます。心の中にある思いすべてを話して大丈夫です。まとまっていなくて大丈夫です。たどたどしくても大丈夫です。ハイヤーセルフはあなたの気持ちを知っています。すでに知っています。だから遠慮することなくご自身の感情を口にして良いのです。
ハイヤーセルフに言えること、それは口に出して言えることです。前に進めるはずです。あなたは自分の人生を楽しく、自分らしく生きていけるのです。ハイヤーセルフのサポートを信じてくださいね。きっと大丈夫です。
以上、最後までご覧頂き有難うございます。
