静かに心を落ち着けて感謝を伝える
ヒーリングミュージックをかけたり、アロマを焚いたり、ゆったりと湯船に浸かってから、気持ちをのびやかにしてみましょう。穏やかな気持ちになったら守護霊様に感謝を伝えましょう。
あなたの心の穏やかさが表に出ると優しい顔をしているでしょう。和やかな雰囲気を出して、つい声をかけたくなるような表情が出来ていれば準備は完了です。
そっと目を瞑り、守護霊様に感謝の言葉を心に描いてください。心の中で対話をしても構いません。あなたの心が落ち着いて優しさに満ち溢れたメッセージを唱えれば、守護霊様にもその思いは届くでしょう。優しい気持ちを持ってくださいね。
良い言葉を使って感謝を伝える
否定的な言葉は波動を弱めます。守護霊様は肉体を持たない波動の存在です。
守護霊様はあなたを低い波動から守る存在です。ですから守護霊様の波動を弱めるようなことではなく、高めるようにしていくと更に守られていくでしょう。
守護霊様に向ける言葉は、素直な感謝のメッセージが一番良いとされています。それがあなたの本心だからです。難しい言葉は要りません。素直に感謝を申し上げてくださいね。
お墓参りをする
守護霊様の多くはあなたに縁のあるご先祖様の誰かです。一人とは限りません。複数の方が守っている場合もありますし、神聖な動物が守ってくださっている場合もあります。
お墓のある場所からずいぶんと距離が離れ、年に数回しか帰省できない方もおられるでしょう。年に数回だけしかできないのであれば、その際に念入りに掃除をしてあげてください。
守護霊様の波動を上げるも下げるものあなたの行動1つだということを覚えておいてくださいね。
あなたの波動を高める
守護霊様は次元の高い存在です。神様ではありません。私たちのご先祖様や家族が守護霊様になっていることが多いのです。守護霊様が喜ぶことをしましょう。そのうちの1つにあなたの波動を高めることを行ってください。
食生活
まずは食生活です。自然由来のものを摂取しましょう。人口調味料や甘味料、良くわからない名称の調味料を節度なく口にするのは避けましょう。特に刺激物(辛いものやコーヒー、チョコレート)などはあなたの身体に良い影響をもたらすことはありません。一般的に波動の高い食べ物とは旬の野菜です。
旬の野菜
旬の野菜は季節のエネルギーがいっぱい詰まっています。波動の高い食べ物を食べて、あなた自身の精神性を高めましょう。そうして守護霊様に感謝のメッセージを送れば、きっと喜んでくださるでしょう。あなたにはいつも健康でいてほしいのです。
ネガティブを持ち帰らない
帰り道少し歩いて気持ちをリフレッシュしたり、電車に揺られながらウトウトして疲れを解放したりしてみてください。守護霊様はあなたを守ってくれる存在ですが、ネガティブを持ち続けることは好みません。
ネガティブを誰かにぶつけない
家に持ち帰ってしまったら、そのネガティブを誰かにぶつけるのだけはやめましょう。特に家族には罪がありません。「おかえり」と優しく出迎えてくれた相手に解消してもらうのはナンセンスだからです。そんなときは、相手に配慮して素直に伝えましょう。
内面を浄化させましょう
あなたの心が穏やかではないなら、その内面を浄化させましょう。そのために守護霊様に感謝の気持ちを持ち、心にたまった疲れをゆっくりと解放していくようにしましょう。きっとあなたの滞った気の流れを良くしてくれるはずです。