誰でもすぐに始められる！ホオポノポノのクリーニング
では、ホオポノポノにおけるクリーニングとはなんでしょうか。
過去の記憶はあなたの意識の深いところにある潜在意識と呼ばれるところに、今この瞬間もどんどん蓄積されています。喜びも悲しみも全ての体験はあなたの感情とともに、生きている限り降り積もっていきます。
お風呂に入って体を洗ったり、家に溜まったほこりやゴミを掃除するように潜在意識に溜まった記憶を消すことが、ホオポノポノのクリーニングと呼ばれるところにあたります。クリーニングは、誰にも頼らないで今すぐあなた一人でも始められます。
潜在意識からくるメッセージ
ホオポノポノは、あなたが抱えている悩みの原因の責任は「１００％あなたの責任である」とまず認めることから始まります。あなたの抱えている悩みは全部あなたの意識の深いところにある潜在意識からくるメッセージととらえてみてください。
潜在意識というと難しいですが、自分の中にもう一人の本当の自分がいて、その人が過去のあなたの記憶を全部覚えていて、常にあなたに気づいて欲しがっているとういう姿をイメージしてみると分かりやすいかもしれません。
その人の感情や動きを見つめてコミュニケーションをとって、消去したい記憶を教えてもらい、あなたがクリーニングを行います。そうするとあなたが抱えている問題の原因が消え去り、現実がポジティブな方向へと変化していきます。
記憶をクリーニングするとどうなるのか？
「クリーニングツール」を用いて、記憶を消去することでどのように問題は解決するのでしょうか。それは、インスピレーションを得る力を得られることによってもたらされます。
私たちは本来、自己の上に存在する神聖な存在から、人生に必要なインスピレーションをみんな与えられているとホ・オポノポノは考えます。しかし、潜在意識が記憶でパンパンになっている状態では、神聖な存在から与えられるインスピレーションが入り込む余地がないのです。
インスピレーションは、あなたの人生にとって最も完璧なタイミングで届き、あなたの人生を好転させてくれるのです。
インスピレーションを受け取るようになると、あなたは必要な時に必要な人と出会い、必要なものを手に入れ、必要な場所にいるようになります。頑張ったり、無理をするのではなく、期せずして自然と快適に、幸せになっていくのです。
クリーニングが「ゼロの自分」にしてくれる
記憶でパンパンになっている潜在意識は、もやもやと煙っている状態のようなものです。しかし、クリーニングを行い、少しずつ煙たさを消していくことで光を感じられるようになり、いつか光がたっぷり入ってこられるようになります。
このゼロの状態というのは、あらゆる執着や価値観から自由に解放された状態、つまり本当の、本来のわたし自身になることです。
記憶をクリーニングし、潜在意識がクリアになり、ゼロの、本来の自由なわたしを取り戻すことこそ、ホ・オポノポノの目指す理想の姿なのです。
ホ・オポノポノで完璧な自分になる
ホ・オポノポノはゼロの、本来の自分を取り戻すことが理想であるとお伝えしました。それはまさに、あなた自身がすべての存在と調和のとれている、完璧な状態に戻ることを意味しています。
あなたが記憶から解放され自由になったとき、神聖な存在はあなたを通して、完璧な美しさ、完璧なアイディアを表現します。無理に取り繕ったりせずとも、あなたは美しく、リリラックスし、自然と幸せに生きることができるようになるのです。人生は、潜在意識にある「記憶の再生」であり、すべて100％自分の責任です。その記憶をクリーニングするもしないもあなたの責任であり自由です。
幸せな人生を生きたいと願ったとき、それは外からもたらされるのではなく自分から始めることができるのだと知り、ぜひ日常にクリーニングを取り入れましょう。
それでは、以降でクリーニングの方法をご紹介致します。
