霊性

霊性とは何か知りたい方、また霊性を高める方法を知りたい方へ。霊性という言葉は、人間の精神性を示すものです。つまり、霊性を高めるということは、精神性を高めるということになります。本記事では、ヒーラー、メンタルケア心理士の坂木理恵が、霊性とは何か？また霊性を高めるためには何をすればいいのかをご説明します。