手を当てる（かざす）ことで宇宙のエネルギーを流し体の不調を改善させるヒーリング技法「レイキヒーリング」。レイキヒーリングを行う人を「レイキヒーラー」といいますが、レイキヒーラーになるためには「レイキマスター」と呼ばれる人から「アチューメント」なる儀式を受ける必要があります。

TSUYOSHI

それでは今回は、その謎に満ちた「レイキアチューメント」について解説致します。

まずはレイキ・レイキヒーリングとは

レイキとは

レイキとは簡単に言うと宇宙エネルギーのことです。宇宙の根源からやってくる精妙なエネルギーを古来から『霊気(レイキ)』と呼ばれてきました。宇宙エネルギーであるレイキは私たちの周囲に常に存在し、太陽の光のように私たちの頭上へ降り注いでいます。

レイキヒーリングとは

宇宙エネルギーであるレイキを体に取り込み、手のひらから放出して行う癒しの行為をレイキヒーリング（手当て療法）と呼びます。

レイキヒーリングとは？その意味・やり方・効果などを徹底解説

レイキヒーリングとは何か知りたい方へ。レイキヒーリングは、身体・魂の浄化・癒しを促進するために行われるヒーリングテクニックです。特殊な能力がなくても誰にでもできます。この記事では、レイキヒーリングとは何か？どのように行うのか？そして、どんな効果が期待できるのかということをご説明したいと思います。

spiritual-media.pink

レイキは日常で誰もが経験している

このような説明をすると『レイキ』とはなにか特別なエネルギーだと思われがちなのですがそうではありません。

子供の頃、腹痛を感じたとき母親がお腹に手を当ててくれたという経験が誰にでもあったと思います。そのとき手を当ててもらっていると不思議と痛みが和らいでいたのではないでしょうか？これは母親があなたのお腹に手を当てて無意識に『レイキ』を流しレイキヒーリングを行っていたのです。

戦前は民間療法として広く日本に普及

レイキは戦前は民間療法として広く日本に普及し、戦後、一度表舞台から姿を消します。しかし海外で普及したものが日本に再輸入され今日ふたたび『レイキヒーリング』が普及することになります。

海外では医療行為として認められ保険適用されている国もあるレイキ。世界中で多くの医療の現場でレイキヒーリングは行われています。

レイキアチューメントとは？ヒーリングとの違い

実は人は誰でもヒーリングを行う能力を生まれながらに持っています。アチューメントを受けなくてもヒーリングそのものを行うことは可能です。しかしアチューメントを受けないと安定的にヒーリングを行うことは難しいと言われています。そのためレイキヒーリングを学ぶ人は必ずレイキマスターからレイキアチューメントを受けレイキをしっかり行うことができるように回路を開いてもらいます。

レイキマスターとは？なるための4つの段階を解説

レイキマスターとは何か？どうすればなれるのか知りたい方へ。レイキとは相手の不調な部分に手を当てる事で宇宙のエネルギーを流し改善させる癒しの技術。レイキヒーラーを育成する資格がある人を「レイキマスター」と言います。この記事では、レイキマスターとは何か？また、レイキマスターになるための4つの段階を解説致します。

spiritual-media.pink

ヒーリングとの違い

アチューメントはレイキだけの言葉ではなく、レイキ以外のエネルギーワーク（ヒーリング技法）を実践するためにも行われる大事な儀式となります。それは一見ヒーリング行為そのものと同じように見えるのですが内容は全然違います。

それはテレビのチャンネルの受信設定に似ています。見たいチャンネルを見るためにテレビを新規に購入した際に業者がチャンネル設定をしてくれますがそれと同じようなことをエネルギー的に行うことが「アチューメント」です。

↓アチューメント全般の解説はこちらをご確認下さい。

アチューメントとは何か？分かりやすく解説致します

アチューメントについて知りたい方へ。アチューメントとは、ヒーリングなどの高次元のエネルギーを使えるようにする為「エネルギーの通り道を開く」事です。本記事では、ヒーラー、メンタルケア心理士の坂木理恵がアチューメントとは何か？分かりやすく解説致します。

spiritual-media.pink

対面アチューメント

アチューメントは１対１の対面でおこなうことが一般的です。

方法としては椅子などに腰掛けてもらうか床に座ってもらい、リラックスした状態で両手を合掌してもらいます。その状態で「レイキマスター」がマニュアルに沿って「アチューメント」を行っていきます。

遠隔アチューメント

アチューメントのもう１つの方法は「遠隔アチューメント」と呼ばれるもので、対面ではなく遠く離れた相手に対してアチューメントを行う方法です。

メリットとしてはアチューメントを受けるのにサロンや会場に足を運ぶ必要がないので忙しい人には最適な方法だといえます。また「コールインメソッド」といってアチューメントのエネルギーをタイマー設定する方法もあり、好きな時間にアチューメントを受けることができたりもします。

ちなみに「遠隔アチューメント」はレイキ以外のエネルギーワークでは広く行われている方法です。しかしレイキでは系統によってこの方法をアチューメントと認めていないことが多いです。「西洋式レイキ」で遠隔アチューメントを用いている場合がありますが、他のレイキの系統では遠隔アチューメントは禁止されていて行われていないことがほとんどのようです。

エネルギーワークとは何か？分かりやすく解説します

エネルギーワークとは、目に見えないスピリチュアルなエネルギーを使う技術のことです。難しそうに見えて、実は、誰しもがとても当たり前のことのように行うことが出来るものです。今回は、エネルギーワークとは何か？分かりやすく解説していきたいと思います。

spiritual-media.pink

]]> https://spiritual-media.pink/reiki-attunement/feed/ 0 https://spiritual-media.pink/reiki-master/ https://spiritual-media.pink/reiki-master/#respond Mon, 19 Jun 2017 23:00:49 +0000 https://spiritual-media.pink/?p=963 レイキマスターとは何か？どうすればなれるのか知りたい方へ。

「レイキ」というハンドヒーリングがあります。相手の不調な部分に手を当てる（もしくは手をかざす）ことで宇宙のエネルギーを流し、その不調を改善させることができる素晴らしい癒しの技術です。

そしてレイキのヒーリングを行う人のことを一般に「レイキヒーラー」といいます。そのレイキヒーラーの中に「レイキマスター」と呼ばれる人たちがいるのをご存知ですか？レイキヒーラーを育成し正しいヒーラーに導くことを使命としているという「レイキマスター」。

TSUYOSHI

この記事では、レイキマスターとは何か？また、レイキマスターになるための4つの段階を解説致します。

まずはレイキ・レイキヒーリングとは

レイキとは

レイキとは簡単に言うと宇宙エネルギーのことです。宇宙の根源からやってくる精妙なエネルギーを古来から『霊気(レイキ)』と呼ばれてきました。宇宙エネルギーであるレイキは私たちの周囲に常に存在し、太陽の光のように私たちの頭上へ降り注いでいます。

レイキヒーリングとは

宇宙エネルギーであるレイキを体に取り込み、手のひらから放出して行う癒しの行為をレイキヒーリング（手当て療法）と呼びます。

レイキヒーリングとは？その意味・やり方・効果などを徹底解説

レイキヒーリングとは何か知りたい方へ。レイキヒーリングは、身体・魂の浄化・癒しを促進するために行われるヒーリングテクニックです。特殊な能力がなくても誰にでもできます。この記事では、レイキヒーリングとは何か？どのように行うのか？そして、どんな効果が期待できるのかということをご説明したいと思います。

spiritual-media.pink

レイキは日常で誰もが経験している

このような説明をすると『レイキ』とはなにか特別なエネルギーだと思われがちなのですがそうではありません。

子供の頃、腹痛を感じたとき母親がお腹に手を当ててくれたという経験が誰にでもあったと思います。そのとき手を当ててもらっていると不思議と痛みが和らいでいたのではないでしょうか？これは母親があなたのお腹に手を当てて無意識に『レイキ』を流しレイキヒーリングを行っていたのです。

戦前は民間療法として広く日本に普及

レイキは戦前は民間療法として広く日本に普及し、戦後、一度表舞台から姿を消します。しかし海外で普及したものが日本に再輸入され今日ふたたび『レイキヒーリング』が普及することになります。

海外では医療行為として認められ保険適用されている国もあるレイキ。世界中で多くの医療の現場でレイキヒーリングは行われています。

レイキマスターとは

レイキマスターとは別名「レイキティーチャー」と呼ばれております。そしてその名のとおりレイキの先生（ティーチャー）であり師範（マスター）です。

現在世界でレイキヒーラーが日々誕生しているのは、世界中のレイキマスターがレイキヒーラーを育成し導いているからなのです。そしてヒーラーを育成するだけではなくレイキヒーラーが最終的に「レイキマスター」になることを教え導く使命をもっているのもまた「レイキマスター」なのです。

レイキマスターになるための条件

レイキマスターになるために年齢・性別・職業は問いません。レイキマスターを目指す意志と行動力があればレイキマスターへの１歩を踏み出すことができます。

独学でレイキマスターにはなれない

「レイキマスター」には１人で学んでなることはできません。「レイキマスター」になるためにはあなたの師範となる「レイキマスター」から直接学ぶ必要があります。

そして「レイキマスター」にはすぐになれるわけではありません。「レイキマスター」になるためにはいくつかの段階をクリアする必要があります。

TSUYOSHI

以降で、レイキマスターになる為のステップをご紹介致します。

]]> https://spiritual-media.pink/reiki-master/feed/ 0 https://spiritual-media.pink/reiki-healing/ https://spiritual-media.pink/reiki-healing/#respond Wed, 26 Oct 2016 23:00:33 +0000 https://spiritual-media.pink/?p=265 レイキヒーリングとは何か知りたい方へ。

レイキヒーリングの「レイキ」は漢字で「靈氣」と書きますが、霊能力や超能力、また宗教とも全く関係はありません。

レイキヒーリングは、身体・魂の浄化・癒しを促進するために行われるヒーリングテクニックです。特殊な能力がなくても誰にでもできます。

ヒーラー・メンタルケア心理士 坂木理恵

この記事では、レイキヒーリングとは何か？どのように行うのか？そして、どんな効果が期待できるのかということをご説明したいと思います。

まずはレイキ・レイキヒーリングとは

レイキとは

レイキとは簡単に言うと宇宙エネルギーのことです。宇宙の根源からやってくる精妙なエネルギーを古来から『霊気(レイキ)』と呼ばれてきました。宇宙エネルギーであるレイキは私たちの周囲に常に存在し、太陽の光のように私たちの頭上へ降り注いでいます。

レイキヒーリングとは

宇宙エネルギーであるレイキを体に取り込み、手のひらから放出して行う癒しの行為をレイキヒーリング（手当て療法）と呼びます。

レイキは日常で誰もが経験している

このような説明をすると『レイキ』とはなにか特別なエネルギーだと思われがちなのですがそうではありません。

子供の頃、腹痛を感じたとき母親がお腹に手を当ててくれたという経験が誰にでもあったと思います。そのとき手を当ててもらっていると不思議と痛みが和らいでいたのではないでしょうか？これは母親があなたのお腹に手を当てて無意識に『レイキ』を流しレイキヒーリングを行っていたのです。

戦前は民間療法として広く日本に普及

レイキは戦前は民間療法として広く日本に普及し、戦後、一度表舞台から姿を消します。しかし海外で普及したものが日本に再輸入され今日ふたたび『レイキヒーリング』が普及することになります。

海外では医療行為として認められ保険適用されている国もあるレイキ。世界中で多くの医療の現場でレイキヒーリングは行われています。

レイキヒーリングと気功の違い

気功は筋肉に力を入れて、相手をよくしようという想念・意識を使ってエネルギーを出すので、気力や体力も消耗します。

それに対して、レイキは自身のエネルギーは全く使いません。宇宙に存在する高次元のエネルギーと繋がり、そのエネルギーをただ流すだけなのです。修行を行う必要もなく、自然界から取り込むエネルギーは、自分を介して必要な場所に必要なだけ流れていきます。

レイキヒーリングの歴史

臼井甕男

創始者 臼井甕男

１９２２年、臼井甕男（ウスイミカオ）という人が鞍馬山で断食修行を行っていた時に、不思議な体験とともに宇宙に存在する高次元のエネルギーの存在を知り、このエネルギーを使って人々の病を治せないものかと考えたのがはじまりでした。

臼井甕男は「不思議な力を持った」という意味をこめて、このエネルギーを使った療法を「心身改善臼井式靈氣療法」と名づけました。その後、臼井式靈氣療法学会を設立。

ハワイに伝わったレイキヒーリング

林忠次郎

臼井甕男の弟子の一人に、海軍大佐の林忠治郎がいたことから、手当療法として海軍でも認められていました。

戦後は、アメリカの文化や文明、価値観が広がり、レイキを使う人も減っていきます。そんな中、林忠治郎がハワイに住んでいる日系二世・高田ハワヨにレイキを伝授したことで、海外で盛んに使われるようになっていったのです。今でもアメリカやヨーロッパでは、医学の代替療法として研究されていて、実際にレイキを代替療法として使っている病院や施設がたくさんあります。

逆輸入されたレイキヒーリング

レイキヒーリングが今また日本で普及しはじめたのは、海外から逆輸入されたからです。しかし、レイキを使う人の数は、海外の６００万人に対し、日本国内ではまだ５万人くらいしかいません。逆輸入されたレイキヒーリングは、欧米人に合わせて進化していることから、元となっている臼井甕男のレイキは、「臼井式」として区別されています。

レイキヒーリングの特徴

高次元のエネルギーと繋がりエネルギーを流す

ヒーラーは高次元のエネルギーと繋がり、受け取ったエネルギーを自分や相手の不調を感じている部分に手を当てたりかざしたりして、エネルギーを流します。手を正確な位置に置いてなかったとしても、必要な部分にエネルギーは自動的に流れていきます。

「臼井式」と「西洋式」にお違い

もともと日本で使われていた「臼井式」と、西洋から逆輸入された「西洋式」には大きな違いがあります。「臼井式」は心身の健康からはじまり、最終目的は自己実現、悟りの境地に至るというところにあります。

しかし、西洋から逆輸入されたものは、心身の健康の部分だけを目的としています。これは、西洋に伝わった時に代替療法として用いられたからです。ただ、レイキヒーリングの効果に関しては、どちらも全く違いはありません。

宇宙からのエネルギーを体を通して手当て行うヒーリングが「レイキヒーリング」です。レイキヒーリングを実践していく中で、不調が改善されていく一方、一時的に体調や心の状態が悪化したような反応が起こる場合があります。これを『好転反応』と呼びます。レイキヒーリングを行っていく上で「好転反応」を避けて通ることはできません。

TSUYOSHI

今回はレイキヒーリングにおける「好転反応」とその特徴について少し詳しくお話いたします。

レイキ・レイキヒーリングとは？

レイキとは簡単に言うと宇宙エネルギーのことです。宇宙の根源からやってくる精妙なエネルギーを古来から『霊気(レイキ)』と呼ばれてきました。宇宙エネルギーであるレイキは私たちの周囲に常に存在し、太陽の光のように私たちの頭上へ降り注いでいます。

レイキは日常で誰もが経験している

このような説明をすると『レイキ』とはなにか特別なエネルギーだと思われがちなのですがそうではありません。

子供の頃、腹痛を感じたとき母親がお腹に手を当ててくれたという経験が誰にでもあったと思います。そのとき手を当ててもらっていると不思議と痛みが和らいでいたのではないでしょうか？これは母親があなたのお腹に手を当てて無意識に『レイキ』を流しレイキヒーリングを行っていたのです。

戦前は民間療法として広く日本に普及

レイキは戦前は民間療法として広く日本に普及し、戦後、一度表舞台から姿を消します。しかし海外で普及したものが日本に再輸入され今日ふたたび『レイキヒーリング』が普及することになります。

海外では医療行為として認められ保険適用されている国もあるレイキ。世界中で多くの医療の現場でレイキヒーリングは行われています。

レイキヒーリングとは？その意味・やり方・効果などを徹底解説

レイキヒーリングとは何か知りたい方へ。レイキヒーリングは、身体・魂の浄化・癒しを促進するために行われるヒーリングテクニックです。特殊な能力がなくても誰にでもできます。この記事では、レイキヒーリングとは何か？どのように行うのか？そして、どんな効果が期待できるのかということをご説明したいと思います。

spiritual-media.pink

ヒーリングとは？その種類と効果を徹底解説

ヒーリングとは何か知りたい方へ。スピリチュアル・ヒーリングとは、宇宙エネルギーや霊能力、超能力などの目に見えない力を使って心身の病を治療することです。本記事では、ヒーラー、メンタルケア心理士の坂木理恵がヒーリングとは何か？またその種類と効果などをご紹介いたします。

spiritual-media.pink

レイキヒーリングにおける好転反応とは

このとき心身では浄化のプロセスが行われていて心身が本来の正常な状態へ戻ろうとしています。

では具体的にどんな状態になるのかその特徴について次項からお話いたします。

レイキの好転反応①体全体のだるさ（倦怠感）

好転反応により体が過敏に反応することで体にだるさがおこります。いかんともしがたい倦怠感でうっとうしい状態になります。

体がだるい時のスピリチュアルな意味をお伝えします

体がだるい方へ。特に風邪を引いている訳ではなく、激しい運動もしていないのになぜかだるいという時は、あなたに伝えたいスピリチュアルメッセージが隠れているのかも知れません。本記事では、チャネラー、メンタルケア心理士のkimihamが体がだるい時のスピリチュアルな意味をお伝えします。

spiritual-media.pink

レイキの好転反応②眠気

好転反応は眠気も誘発します。寝ても寝ても寝たりない気分になります。春先はよくそういう状態になることが多いですが季節に関係なく起こります。

寝ても寝ても眠い時にアナタに起きている事をスピリチュアル的に解説

寝ても寝ても眠い方へ。実はそれはあなたの人生にとって重要な転機が起きる前触れかもしれません。眠気には重要なメッセージが隠れているのです。スピリチュアル的には異常に眠いときにはメッセージを受け取っているので注意が必要です。この記事では、寝ても寝ても眠い時に受け取っている代表的なスピリチュアルメッセージについて解説いたします。

spiritual-media.pink

レイキの好転反応③吹き出物（発疹）

好転反応により毒の排出反応（いわゆるデトックス）が起こることで吹き出物や発疹が起こることがあります。ただ通常の皮膚疾患とは違い好転反応が収まることですばやく症状が改善されます。

ニキビが出来た時のスピリチュアルな意味をお伝えします

ニキビが出来てしまった方へ。ニキビには、症状を通じてスピリットガイドから気づいて欲しいメッセージが隠れていることがあります。本記事では、チャネラー、メンタルケア心理士のkimihamが「ニキビが出来た時のスピリチュアルな意味をお伝えします。

spiritual-media.pink

レイキの好転反応④発汗と頻尿

好転反応によりやたらに汗をかいたりしょっちゅう尿意を催すようになります。これは浄化を促進させるためにずいぶんを多めにとったりすることで余計にそうなってしまいますがこれはデトックスのために必要な過程なので心配はいりません。

レイキの好転反応⑤下痢または便秘

好転反応により胃腸などの臓器の働きが元のバランスを取り戻そうとしたときに下痢や便秘が起こることがあります。

何故か下痢が治らない時のスピリチュアルな意味とは？

下痢のスピリチュアルな意味が知りたい方へ。下痢になった時にはお薬を飲むことも大切かもしれませんが、スピリチュアルな意味を知ることで、何か自分でできる対策もあるかもしれません。本記事では、ヒーラー、メンタルケア心理士の坂木理恵が、何故か下痢が治らない時のスピリチュアルな意味をご紹介いたします。

spiritual-media.pink

便秘気味になっているスピリチュアルな意味をお伝えします

便秘気味が気になっている方へ。便秘はあと一歩進むことを拒んでいる時に現れやすく、無意識のうちに自分の意思で止めていることが多いようです。本記事では、チャネラー、メンタルケア心理士のkimihamが便秘気味になっているスピリチュアルな意味についてご紹介いたします。

spiritual-media.pink

レイキの好転反応⑥悪血

女性の場合、好転反応により生理中の出血が通常の２倍から３倍になることがあります。場合によっては血の塊がでたりすることもあるようです。これは「悪血（おけつ）」と呼ばれ、この悪い血が出ることで肌が綺麗になっていきます。

レイキの好転反応⑦一時的な持病の悪化

好転反応が起こることにより「一時的に持病が悪化」したかのような状態・感覚におちいることがあります。判断は難しいところではありますがそういうこともあるということです。

レイキの好転反応への対処法

好転反応が心身に生じた時への対処法についてお話します。

また、あまり無理をせず可能な限り安静にしていることをおすすめします。睡眠不足はレイキヒーリングに限らず心身にとって大敵です。十分な睡眠をとってください。十分な睡眠がとれることで副交感神経が優位になる時間はしっかりとれ疲労回復や心身の浄化を効果的なものにします。

そして好転反応が収まれば爽快な心身の状態を取り戻すことができるでしょう。

レイキの好転反応の注意点

次に注意点ですが「好転反応」はレイキヒーリングを行っていくなかで少なからず発生します。ここまでに述べた内容をしっかり理解していただければ、それほど心配していただくこともないかと思います。しかし注意点もありますのでしっかり心にとどめていただきたく思います。

浄化の期間が長期間におよんだ場合

それは好転反応を含め浄化の期間が長期間におよんだ場合です。好転反応の期間はケースバイケースであり人それぞれです。なので数日で収まる人もいれば数週間とかに及ぶ場合もあるということです。

あまりにも症状が長引いてしまった場合は無理に我慢せずに医療機関へ行ってしっかり診断を受けていただきもしなんらかの疾患であった場合はしっかり治療に専念していただければと思います。

レイキはほとんどの場合医療の妨げにはなりませんが医学的に治療が必要な状態だと診断された場合はレイキヒーリングは一旦中止するのも方法です。もちろん不調の部分に手をあてるだけで不快感が解消されることもあるので無理のない程度にされてください。

レイキヒーリングのやり方とは？癒しを促進する方法を解説

レイキヒーリングのやり方が知りたい方へ。手を当てるだけで心や体を癒すことができる『レイキヒーリング』。自らの癒しの力を引きだして自分や他人を癒すことができたら素敵ですよね？自分だけではなく大事な家族を癒すことができる『癒しの手』をもつことができれば・・・。この記事では、レイキヒーリングのやり方と効果的な癒しの方法をお伝えします。

spiritual-media.pink

最後に

今回レイキヒーリング時に起こる好転反応について詳しくお話させていただきました。ここまでお読みいただけたことでレイキヒーリングへの理解も深まったことだと思います。みなさんにはレイキヒーリングという優れた癒しの技法の可能性を感じていただきそれを実践してもらって健康な生活に大いに役立てていただければ幸いです。

レイキヒーリングの好転反応は…

好転反応の特徴その１「体全体のだるさ（倦怠感）」
好転反応の特徴その２「眠気」
好転反応の特徴その３「吹き出物（発疹）」
好転反応の特徴その４「発汗と頻尿」
好転反応の特徴その５「下痢または便秘」
好転反応の特徴その６「悪血」
好転反応の特徴その７「一時的な持病の悪化」

TSUYOSHI

ここまでお読みいただきまして、ありがとうございました。

レイキヒーリングは手を当てたりかざしたりすることで相手の不調を改善させることができる優れた技法です。レイキを学んだ人がレイキのヒーリングを行っていく上で重要となるツールが「シンボル」と「マントラ」です。レイキヒーラーの多くはその「シンボル」を使いこなすことで様々なヒーリングを行っています。

TSUYOSHI

この記事では、レイキのシンボルとマントラとは何かについて解説いたします。

レイキヒーリングとは

レイキとは

レイキとは簡単に言うと宇宙エネルギーのことです。宇宙の根源からやってくる精妙なエネルギーを古来から『霊気(レイキ)』と呼ばれてきました。宇宙エネルギーであるレイキは私たちの周囲に常に存在し、太陽の光のように私たちの頭上へ降り注いでいます。

レイキヒーリングとは

宇宙エネルギーであるレイキを体に取り込み、手のひらから放出して行う癒しの行為をレイキヒーリング（手当て療法）と呼びます。

レイキヒーリングとは？その意味・やり方・効果などを徹底解説

レイキヒーリングとは何か知りたい方へ。レイキヒーリングは、身体・魂の浄化・癒しを促進するために行われるヒーリングテクニックです。特殊な能力がなくても誰にでもできます。この記事では、レイキヒーリングとは何か？どのように行うのか？そして、どんな効果が期待できるのかということをご説明したいと思います。

spiritual-media.pink

レイキは日常で誰もが経験している

このような説明をすると『レイキ』とはなにか特別なエネルギーだと思われがちなのですがそうではありません。

子供の頃、腹痛を感じたとき母親がお腹に手を当ててくれたという経験が誰にでもあったと思います。そのとき手を当ててもらっていると不思議と痛みが和らいでいたのではないでしょうか？これは母親があなたのお腹に手を当てて無意識に『レイキ』を流しレイキヒーリングを行っていたのです。

戦前は民間療法として広く日本に普及

レイキは戦前は民間療法として広く日本に普及し、戦後、一度表舞台から姿を消します。しかし海外で普及したものが日本に再輸入され今日ふたたび『レイキヒーリング』が普及することになります。

海外では医療行為として認められ保険適用されている国もあるレイキ。世界中で多くの医療の現場でレイキヒーリングは行われています。

レイキヒーリングの「シンボル」「マントラ」

まだちょっと理解し辛いかもしれませんが、「シンボル」とは、レイキヒーリングを行う上で、エネルギーを呼び出すために用いられる「記号」や「図形」です。「マントラ」とは、エネルギーを呼び出すために用いられる「呪文」です。

レイキヒーラーになるためには「レイキマスター」から「アチューメント」を受けレイキを使えるように、あなたの体のエネルギー回路を設定してもらう必要があります。

レイキヒーラーを志す人に、その方法・心構えを導くことができる指導者として活動しているのが、レイキマスターです。

アチューメントとは、ヒーリングなどの高次元のエネルギーを使えるようにする為「エネルギーの通り道を開く」事です。

レイキマスターとは？なるための4つの段階を解説

レイキマスターとは何か？どうすればなれるのか知りたい方へ。レイキとは相手の不調な部分に手を当てる事で宇宙のエネルギーを流し改善させる癒しの技術。レイキヒーラーを育成する資格がある人を「レイキマスター」と言います。この記事では、レイキマスターとは何か？また、レイキマスターになるための4つの段階を解説致します。

spiritual-media.pink

アチューメントとは何か？分かりやすく解説致します

アチューメントについて知りたい方へ。アチューメントとは、ヒーリングなどの高次元のエネルギーを使えるようにする為「エネルギーの通り道を開く」事です。本記事では、ヒーラー、メンタルケア心理士の坂木理恵がアチューメントとは何か？分かりやすく解説致します。

spiritual-media.pink

レイキヒーラーになるためのレベル１（第１段階）では、この「アチューメント」でレイキの回路を開いてもらい、誰でもレイキが使えるようになります。

これはレイキヒーラーとしての第１歩ではありますが、レベル２（第２段階）レベル３（第３段階）では目的に応じたエネルギーを使い分けることができるように「アチューメント」によって「シンボル」と「マントラ」を修得していきます。その段階については、「レイキマスターとは？なるための4つの段階を解説」を参照ください。

シンボルとは

レイキのシンボルは「形状波動」などとも呼ばれ、エネルギーを象徴する記号や図形です。特定のエネルギーを呼び出すために用いられるツールとなります。一般的にエネルギーを集めたり動かしたりするのに「シンボル」は効果的といわれており、レイキ以外のシンボルとしては「五芒星」や「六芒星」などが有名どころです。

マントラとは

レイキのマントラは「真言」「呪文」「言霊（コトダマ）」とも言われており、その言葉のもつ「音」によって特定のエネルギーを集めたり動かしたりすることができます。

密教での真言もそうですが、ティンシャ・音叉などの楽器で特定の音を出すと共鳴するエネルギーを集めることが出来ますが、これらと同様の理（ことわり）になっています。

TSUYOSHI

それでは以降で、具体的にシンボルとマントラはどんな物があるのかご紹介致します。

レイキの第１シンボル「超空霊」

レイキヒーリングのレベル２（第２段階）で修得する第１シンボルの「超空霊」。マントラは「チョウクウレイ」または「チョクレイ」となります。

地球のエネルギーと深い関係があります。そのシンボルが象徴しているものは「力」。周囲からエネルギーを集めて増幅することができるので他のシンボルと組み合わせてそのシンボルの力を増幅するためにも用いられます。肉体へ働きかけ活性化させるのに効果を発揮するエネルギーを呼び起こします。

• 象徴…地球・力・火
• 効果…エネルギーの活性や浄化

レイキの第２シンボル「聖壁」

レイキヒーリングのレベル２（第２段階）で修得する第2シンボルの「聖壁」。マントラは「セイヘキ」となります。

月のエネルギーと深い関係があります。そのシンボルが象徴しているものは「調和」。感情や形のないものに広く焦点を合わせてバランスを回復させるとともに調和を生み出すことができるエネルギーを呼び起こします。精神や感情へ働きかけ心理のバランスをとり傷ついた心を癒すことに効果を発揮するエネルギーと深く関係しています。

• 象徴…月・調和・水・感情
• 効果…感情を調整・トラウマやカルマを癒やす

レイキの第３シンボル「本者是正念」

レイキヒーリングのレベル２（第２段階）で修得する第3シンボルの「本者是正念」。マントラは「ホンジャゼショウネン」となります。

太陽のエネルギーと深い関係があります。そのシンボルが象徴しているものは「時空の超越」。時間と空間を超えて問題の本質に焦点を合わせ長距離的またはタイムマシン的にヒーリングを行うのに用いられます。精神・肉体を問わず遠くにいるひとやもしくは自分自身の過去のカルマやトラウマさえも癒すことができるエネルギーを呼び起こすことができます。

• 象徴…太陽・精神・時空の超越
• 効果…感情を調整・トラウマやカルマを癒やす

レイキの第４シンボル「大光明」

レイキのレベル３（第３段階）で修得するシンボル「大光明」。マントラは「ダイコウミョウ」となります。

「マスターシンボル」とも呼ばれており大宇宙そのものの根源的なエネルギーとつながるために用いられます。

そのシンボルが象徴するものは「全宇宙」であり「光」であり「エネルギーそのもの」です。高次元の意識とつながり肉体・精神・時空の別を問わず、第1シンボル「超空霊」・第2シンボル「聖璧」、第3シンボル「本者是正念」の３つのシンボルのエネルギーすべても内に含めた最高のエネルギーシンボルです。

• 象徴…全宇宙・光・神
• 効果…ヒーリング・リラックス・肉体、精神、意識のバランス調整・高次の存在とつながる

レイキヒーリングのシンボルとマントラの使い方

ではそんな素晴らしい「シンボル」と「マントラ」はどうやって使えばいいのでしょうか？実は簡単です。

ここで注意していただきたいのは、「正確に」描くことができなくても効果はあるということです。でたらめなシンボルを描いたりしないかぎりはそれなりに効果を保証されています。

他の人にレイキを行うときなどは心の中で「マントラ」を唱えます。いずれにしても「マントラ」の音の振動が体内のみならず心の中に響き渡るイメージで行うことが重要となります。

「シンボル」は「マントラ」とと同時に使うことでその効果をさらに強くすることができます。そのときは「シンボル」を１回描くあいだに「マントラ」を３回唱えるという方法が一般的です。

なお、習熟してくれば「シンボル」「マントラ」を単独に使っても同じ効果が得られるようになります。

最後に

レイキにとって「シンボル」は重要でとても深い意味をもっていることがわかりました。形には意味があるだけではなく「波動」という名のエネルギーがあるというのは驚きですね。

もし自分がレイキヒーラーならばしっかり「シンボル」を使いこなして自分だけではなく周囲を癒しいくことができるとともにレイキと響きながら充実した人生を送っていきたいものです。レイキは本当に奥が深くて面白いです。

TSUYOSHI

以上、最後までご覧いただき有難うございます。

手を当てる（かざす）ことで宇宙のエネルギーを流し心身の不調を改善させるヒーリング技法「レイキヒーリング」。そのレイキヒーリングには「遠隔ヒーリング」と呼ばれる優れた技法があります。時空を超越する「遠隔ヒーリング」とは一体どんな方法で行われているのか？

TSUYOSHI

この記事では、遠隔ヒーリングとは何か？そのやり方や活用方法についてわかりやすく解説いたします。

まずはレイキ・レイキヒーリングとは

レイキとは

レイキとは簡単に言うと宇宙エネルギーのことです。宇宙の根源からやってくる精妙なエネルギーを古来から『霊気(レイキ)』と呼ばれてきました。宇宙エネルギーであるレイキは私たちの周囲に常に存在し、太陽の光のように私たちの頭上へ降り注いでいます。

レイキヒーリングとは

宇宙エネルギーであるレイキを体に取り込み、手のひらから放出して行う癒しの行為をレイキヒーリング（手当て療法）と呼びます。

レイキヒーリングとは？その意味・やり方・効果などを徹底解説

レイキヒーリングとは何か知りたい方へ。レイキヒーリングは、身体・魂の浄化・癒しを促進するために行われるヒーリングテクニックです。特殊な能力がなくても誰にでもできます。この記事では、レイキヒーリングとは何か？どのように行うのか？そして、どんな効果が期待できるのかということをご説明したいと思います。

spiritual-media.pink

レイキは日常で誰もが経験している

このような説明をすると『レイキ』とはなにか特別なエネルギーだと思われがちなのですがそうではありません。

子供の頃、腹痛を感じたとき母親がお腹に手を当ててくれたという経験が誰にでもあったと思います。そのとき手を当ててもらっていると不思議と痛みが和らいでいたのではないでしょうか？これは母親があなたのお腹に手を当てて無意識に『レイキ』を流しレイキヒーリングを行っていたのです。

戦前は民間療法として広く日本に普及

レイキは戦前は民間療法として広く日本に普及し、戦後、一度表舞台から姿を消します。しかし海外で普及したものが日本に再輸入され今日ふたたび『レイキヒーリング』が普及することになります。

海外では医療行為として認められ保険適用されている国もあるレイキ。世界中で多くの医療の現場でレイキヒーリングは行われています。

遠隔ヒーリングとは

日々の生活の中で大切な家族や恋人（パートナー）と一緒に過ごしている時間というのは24時間の中でそれほど多くはないのではないでしょうか？一緒に暮らしていてもお互いに仕事や学校などがあり一緒にそばにいる時間はわりと限られているのではないでしょうか？ましてや遠く離れて暮らしていれば年に数回しか顔を合わせることがないという場合もあります。

大事な人に今ここからエネルギーを送ることで癒してあげることができたら…。日頃の感謝の気持ちをレイキの光のエネルギーとともに送ることができれば…。それを可能にするのが「遠隔ヒーリング」です。

遠隔ヒーリングは世界中どこにでも送ることができる

「受け手」と「場所」をしっかり「イメージ」することができれば「遠隔ヒーリング」によってどんな遠くに離れた人や場所へもレイキエネルギーを届けることができます。それは日本に限った話ではなりません。世界中のどこにでもエネルギーを送ることができるのです。にわかに信じられない話かもしれませんが世界中では日々レイキヒーラーが遠隔ヒーリングを行っているのです。

遠隔ヒーリングは時間を超越する

想像してみてください。今この時間を生きている人に対してヒーリングを行うイメージをもつことはそれほど難しくはないでしょう。では、過去の自分（他者）にヒーリングを行うと言われたらどうでしょうか？すぐには想像できないでしょうし、そもそも信じられないとのではないでしょうか？

しかしそれを「遠隔ヒーリング」では可能にします。今は信じる信じないはとりあえず脇に置いてもらって、次項からの「遠隔ヒーリングの方法」のについてご覧いただきたいと思います。

そんなに難しくない遠隔ヒーリングの方法

実は「遠隔ヒーリング」の方法はそれほど難しいことではありません。しっかり「イメージ」することができれば誰にでもできるので安心してください。

遠隔ヒーリングはレイキの系統によって少しずつやり方が違う部分がありますが代表的な方法をここでは解説します。

《手順１：レイキと繋がる》

最初にレイキと繋がります。レイキの光のエネルギーを頭上から浴びるイメージを行いしっかりレイキと繫がってください。

《手順２：レイキを送る相手をイメージ（特定）する》

相手の名前（本名もしくはニックネームでも可）を３回唱えます。可能であれば写真を見ながら行うとイメージが強化され相手を特定しやすくなります。

《手順3：シンボル・マントラを使用する》

第３シンボル・第２シンボル・第１シンボルの順にシンボルを描きマントラ（真言）を唱えてエネルギーを発生させます。シンボルとマントラに関しては以下の記事をご確認ください。

レイキヒーリングのシンボルとマントラとは？分かりやすく解説

レイキヒーリングのシンボルとマントラとは何か知りたい方へ。レイキヒーリングは手を当てたりかざしたりすることで相手の不調を改善させることができる優れた技法。レイキを学んだ人がレイキのヒーリングを行っていく上で重要なのが「シンボル」と「マントラ」。この記事では、レイキのシンボルとマントルとは何かについて解説いたします。

spiritual-media.pink

《手順４：エネルギーを送る》

エネルギーを送る相手の体をイメージします。その体を光のエネルギーが包み込む様をイメージします。あなたの体を流れるレイキエネルギーを感じながらそのエネルギーが見えないエネルギーラインを通って離れた相手に届いていくのをイメージします。

《手順５：祈る》

遠隔ヒーリングによって相手にエネルギーが届きその人にとって必要な癒しが起こったことに感謝して終了します。

遠隔ヒーリングの適切な時間

なお遠隔ヒーリングの時間ですが、可能であれば２０～30分行うのが望ましいでしょう。しかし時間のない場合では数分でもかまいません。慣れないうちは時間にこだわらず「これくらいでいいかな？」と思える時間でOKです。一番大事なのはリラックスしてレイキと繫がりしっかり「イメージ」することにあります。そのポイントを押さえておけばあとは回を重ねることで「遠隔ヒーリング」をマスターすることができます。

遠隔ヒーリングの実行例①離れた家族に遠隔ヒーリング

たとえば貴方が単身赴任中、もしくはその逆でパートナーが単身離れたところにいる場面もしくは子供さんが親元を離れひとり暮らしをしている場面を想像してみてください。遠く離れたところにいる大事な家族が元気にしているのかどうか心配ことだと思います。

もちろん定期的に連絡をとったり仕送りをしたりいろんな形で家族のサポートやケアを行っていることだと思います。そんな時、さらに心身のケアを直接行うことができれば素敵なことだとは思いませんか？「遠隔ヒーリング」でそれを行うことができます。

いざ身近な家族に遠隔ヒーリングを行うといってもお互い気恥ずかしさとかがあるかもしれませんが、それも回を重ねることですぐに解消ができます。まず遠隔ヒーリングを行うことを相手にしっかり伝えヒーリングを行うことで家族の不調や不安などが少しずつ改善されていくことでしょう。自然と感謝の気持ちは送り手・受けてともに湧き上がり良好な家族関係（人間関係）を築くことに繋がっていきます。

遠隔ヒーリングの実行例②過去のトラウマに遠隔ヒーリング

幼少期に限らず過去に受けた精神的な傷が元で生きづらさを感じながら日々を過ごしている方も少なくないのではないかと思います。そのトラウマと向き合うことはその人にとって簡単なことではありません。「こんな辛い状況から早く抜け出したい」「でも向き合うのは怖いしつらい」のが本音だと思います。

「理屈ではわかっていても自分でもどうにもできない」というジレンマから脱出するきっかけとして「遠隔ヒーリング」は効果的といえます。そのときの状況をイメージするという部分で少しつらい部分があるかもしれませんが「どうにかしよう」と理屈で自分を納得させる必要はなくレイキのエネルギーに心身をゆだねるだけで、ゆっくり少しずつではありますが過去の傷が癒されていくのを感じることができるはずです。

1回のヒーリングで大きな効果を得るのは難しいかもしれませんが繰り返し行うことで徐々に傷が癒されていくことでしょう。

最後に

もしあなたが「遠隔ヒーリング」の技法を習得すればヒーリングの幅がより広がることでしょう。ここで紹介した方法は代表的なものであり応用次第でさまざまなヒーリング（浄化）を行うことが可能です。

ただし技法を過信してしまうあまりに普段の生活が乱れてしまう、もしくは受け手の都合も考えずにむやみやたらに「遠隔ヒーリング」を使うことは控えていただきたいものです。

あなた自身または大事な家族やパートナーのために「遠隔ヒーリング」を活用して楽しく充実した有意義な人生を歩んで頂ければ幸いです。楽しいレイキライフを送っていきましょう。

TSUYOSHI

以上、最後までご覧いただき有難うございます。

手を当てるだけで心や体を癒すことができる『レイキヒーリング』。宇宙の根源からくる精妙なエネルギーである『レイキ』を自分の体を通し、不調なときにその場所に手を当てると自動的にエネルギーが流れ不思議と痛みが和らいでいきます。

レイキのヒーリングには自分自身に対してヒーリングを行う『自己ヒーリング』と他者や物などにヒーリングを行う『他者ヒーリング』があります。

TSUYOSHI

この記事では『自己ヒーリング』を安全かつ効果的に行っていくポイントやその注意点についてお伝えいたします。

レイキ・レイキヒーリングとは

レイキとは

レイキとは簡単に言うと宇宙エネルギーのことです。宇宙の根源からやってくる精妙なエネルギーを古来から『霊気(レイキ)』と呼ばれてきました。宇宙エネルギーであるレイキは私たちの周囲に常に存在し、太陽の光のように私たちの頭上へ降り注いでいます。

レイキヒーリングとは

宇宙エネルギーであるレイキを体に取り込み、手のひらから放出して行う癒しの行為をレイキヒーリング（手当て療法）と呼びます。

レイキヒーリングとは？その意味・やり方・効果などを徹底解説

レイキヒーリングとは何か知りたい方へ。レイキヒーリングは、身体・魂の浄化・癒しを促進するために行われるヒーリングテクニックです。特殊な能力がなくても誰にでもできます。この記事では、レイキヒーリングとは何か？どのように行うのか？そして、どんな効果が期待できるのかということをご説明したいと思います。

spiritual-media.pink

レイキは日常で誰もが経験している

このような説明をすると『レイキ』とはなにか特別なエネルギーだと思われがちなのですがそうではありません。

子供の頃、腹痛を感じたとき母親がお腹に手を当ててくれたという経験が誰にでもあったと思います。そのとき手を当ててもらっていると不思議と痛みが和らいでいたのではないでしょうか？これは母親があなたのお腹に手を当てて無意識に『レイキ』を流しレイキヒーリングを行っていたのです。

戦前は民間療法として広く日本に普及

レイキは戦前は民間療法として広く日本に普及し、戦後、一度表舞台から姿を消します。しかし海外で普及したものが日本に再輸入され今日ふたたび『レイキヒーリング』が普及することになります。

海外では医療行為として認められ保険適用されている国もあるレイキ。世界中で多くの医療の現場でレイキヒーリングは行われています。

レイキの自己ヒーリングの方法

ここではレイキのヒーリングの方法についての大まかな流れについて説明いたします。まずセルフヒーリング（自己ヒーリング）の方法をお話します。

1. 楽な姿勢で座って軽く目を閉じてリラックスします。
2. 合掌して小さく声に出すか心の中で「今から宇宙の根源からくるエネルギーであるレイキとつながります。」と宣言します。
3. 目を開き、両手をこすり合わせてから不調を感じる場所に手をあてます。
4. 気持ちの良い範囲で（約３～５分）手を当ててもうこれでいいかなと思ったら次の場所に手を当てていきます。
5. 終わるときには再び合掌して「レイキによって必要な癒しが与えられました感謝いたします」と声に出すか心の中で唱えて終了です。

レイキヒーリングの前に心身を清める（乾浴法）

レイキを行う前に体内のエネルギーを清める技法に「乾浴法（けんよくほう）」というものがあります。レイキヒーリングを行う前は必ず乾浴法で心身を清めてからレイキを行ってください。

《乾浴法のやり方》

姿勢は立っていても椅子に座っていもかまいません。

1. 最初に合掌して心を静めます。
2. 右手を左肩に当て右腰に向かって斜めになで下ろします。
3. 左手を右肩に当て左腰に向かって斜めになで下ろします。
4. ②をくりかえします。
5. 右手を左肩に当て左手の手首や指先に向けてさっとしごくようになで下ろします。
6. 左手を右肩に当て右手の手首や指先に向けてさっとしごくようになで下ろします。
7. ⑤をくりかえします。

自己ヒーリングの前に体をリラックスする

レイキを手を当てたりかざしたりしてヒーリングを行うのですが手のひら自身が癒す訳ではありません。レイキのエネルギーを放射する蛇口としての役割が手の平です。

体内のレイキの流れを停滞させずにそのまま送り出すことができることで癒しを効果的なものにします。そのために体のリラックスは欠かせません。

楽な姿勢で「肩をまわす」「首を回す」「目を閉じてゆっくり呼吸をして全身の力を抜く」などをして体を緩めていきリラックス状態にもっていきます。体のリラックスを得ることで体の内外のレイキが響きあいます。

レイキの自己ヒーリングでの注意点「レイキにお任せする」

レイキヒーリングには自分のエネルギーは使いません。

「病気を治してやろう」など結果をコントロールしないようにしましょう。レイキのもつ癒しの力と自分自身の自己治癒力を信じてあとはレイキにお任せして自分はそれを中継するだけです。必要なときに必要な場所にエネルギーは流れ癒しは起こるのです。

レイキを高める呼吸法

レイキを高める呼吸法として行われている呼吸法に「光の呼吸法」というものがあります。日常の仕事や人間関係の中で生じたストレスや不調和音を解消して心身を浄化する技法です。

《光の呼吸法のやり方》

1. ゆったりとした姿勢ですわり目を閉じます。
2. 合掌して心を静め両手を上げレイキのエネルギーが全身に流れるのを感じます。
3. 両手を下げて手の平を上にして卵を握るように手を丸めひざの上におきます。意識を丹田のあたりにおきます。
4. 吸う息とともに「白い光のレイキのエネルギーが頭のてっぺんから丹田に流れ込んでそこから体内の全体に広がっていく」とイメージします。全身が光に包まれて癒されていくのを感じてください。
5. 吐く息とともに「体に充満した光が皮膚を通過して無限に広がっていく」のをイメージします。もし体に緊張があるならば力を抜いてゆるめていきましょう。
6. ④⑤をしばらく繰り返します。

ハンドパワーをつける方法「合掌４０分行」

西式健康法という健康法があるのですが、その中にハンドパワーをつける方法があります。「合掌４０分行」と呼ばれるものですが、これを行うとレイキのパワーを強めることが出来ます。

《合掌４０分行のやり方》

1. 靴下、時計などをはずし、正座します。
2. 両手を合掌します。そのとき両方の肘を心臓より高くあげることが重要です。
3. そしてその状態を４０分維持します。

以上となります。

やってみるとわかるのですが一見シンプルなこの方法は結構きついです。２０分くらいすぎると腕がぷるぷるしてきますが、これを我慢して４０分行うと手のひらがとても熱くなります。ハンドパワーが上がったことを実感できることでしょう。

必ず知っておきたいレイキの「好転反応」

例えば、気分が悪くなったりトイレが近くなったりめまいがしたりすることがあります。一時的にうつうつとした気持ちになってしまう場合もあります。これは多くの場合『好転反応』といい、心身の浄化のプロセスが行われている状態ですのでまずは安心してください。

好転反応が出ている間は水分を多めにとり浄化がスムーズに行われるようにしてください。また無理をせず可能な限り安静にしていることをおすすめします。好転反応が収まったら爽快な心身の状態を取り戻すことができるでしょう。

レイキヒーリングの好転反応とは？その特徴を解説

レイキヒーリングの好転反応について知りたい方へ。レイキヒーリングを実践していく中で、不調が改善されていく一方、一時的に体調や心の状態が悪化したような反応が起こる場合があります。これを『好転反応』と呼びます。今回はレイキヒーリングにおける「好転反応」とその特徴について少し詳しくお話いたします。

spiritual-media.pink

不調が収まらないときは迷わず医療機関へ

先ほど述べた好転反応のところでもお話したのですがレイキヒーリングを行うことで「好転反応」により一時的に体調が崩れることは良くあります。また好転反応を含め浄化の期間は長期間におよぶ場合があります。

ここで注意しないといけないのは『好転反応』なのか『疾患（病気）からくる症状』なのかの判断です。あまりにも症状が長引いてしまった場合は無理に我慢せずに医療機関へ行ってしっかり診断してもらってください。最後にお伝えしたい大事なポイントです。

最後に

レイキの自己ヒーリングはそれほど難しくはないことがおわかりになったのではないでしょうか。自己ヒーリングを行うことができるようになれば自分で不調をある程度改善できるのでとても便利だと思います。

自己ヒーリングでしっかり自分を癒すことができるようになってくれば今度は『他者ヒーリング』に挑戦されてみるとよいでしょう。この記事があなたのヒーリングライフのお役に立てることを願っております。

TSUYOSHI

以上、最後までご覧いただき有難うございます。

手を当てるだけで心や体を癒すことができる『レイキヒーリング』。不調なときにその場所に手を当てると不思議と痛みが和らいでいきます。自らの癒しの力を引きだして自分や他人を癒すことができたら素敵ですよね？自分だけではなく大事な家族を癒すことができる『癒しの手』をもつことができれば・・・。

でもその『やり方』がわからない。もしくは手をあてるだけでいいの？様々な疑問があると思います。

TSUYOSHI

この記事では、レイキヒーリングのやり方と効果的な癒しの方法をお伝えします。

まずはレイキ・レイキヒーリングとは

レイキとは

レイキとは簡単に言うと宇宙エネルギーのことです。宇宙の根源からやってくる精妙なエネルギーを古来から『霊気(レイキ)』と呼ばれてきました。宇宙エネルギーであるレイキは私たちの周囲に常に存在し、太陽の光のように私たちの頭上へ降り注いでいます。

レイキヒーリングとは

宇宙エネルギーであるレイキを体に取り込み、手のひらから放出して行う癒しの行為をレイキヒーリング（手当て療法）と呼びます。

レイキヒーリングとは？その意味・やり方・効果などを徹底解説

レイキヒーリングとは何か知りたい方へ。レイキヒーリングは、身体・魂の浄化・癒しを促進するために行われるヒーリングテクニックです。特殊な能力がなくても誰にでもできます。この記事では、レイキヒーリングとは何か？どのように行うのか？そして、どんな効果が期待できるのかということをご説明したいと思います。

spiritual-media.pink

レイキは日常で誰もが経験している

このような説明をすると『レイキ』とはなにか特別なエネルギーだと思われがちなのですがそうではありません。

子供の頃、腹痛を感じたとき母親がお腹に手を当ててくれたという経験が誰にでもあったと思います。そのとき手を当ててもらっていると不思議と痛みが和らいでいたのではないでしょうか？これは母親があなたのお腹に手を当てて無意識に『レイキ』を流しレイキヒーリングを行っていたのです。

戦前は民間療法として広く日本に普及

レイキは戦前は民間療法として広く日本に普及し、戦後、一度表舞台から姿を消します。しかし海外で普及したものが日本に再輸入され今日ふたたび『レイキヒーリング』が普及することになります。

海外では医療行為として認められ保険適用されている国もあるレイキ。世界中で多くの医療の現場でレイキヒーリングは行われています。

レイキを行う前に体内のエネルギーを清める「乾浴法」

レイキを行う前に体内のエネルギーを清める技法に「乾浴法（けんよくほう）」というものがあります。古来から神聖な儀式を行う前には必ず斎戒沐浴（さいかいもくよく）をして心身を清め儀式に臨んでいた言われています。事前に乾浴法で心身を清めてからレイキを行うことで癒しの促進につながります。

《乾浴法のやり方》

姿勢は立っていても椅子に座っていもかまいません。

1. 最初に合掌して心を静めます。
2. 右手を左肩に当て右腰に向かって斜めになで下ろします。
3. 左手を右肩に当て左腰に向かって斜めになで下ろします。
4. ②をくりかえします。
5. 右手を左肩に当て左手の手首や指先に向けてさっとしごくようになで下ろします。
6. 左手を右肩に当て右手の手首や指先に向けてさっとしごくようになで下ろします。
7. ⑤をくりかえします。

この技法は瞑想をする前や神社仏閣に参詣する際にも心身を清める技法として活用することができます。

セルフヒーリングの方法

まずセルフヒーリング（自己ヒーリング）の方法をお話します。

1. 楽な姿勢で座って軽く目を閉じてリラックスします。
2. 合掌して小さく声に出すか心の中で「今から宇宙の根源からくるエネルギーであるレイキとつながります。」と宣言します。
3. 目を開き、両手をこすり合わせてから不調を感じる場所に手をあてます。
4. 気持ちの良い範囲で（約３～５分）手を当てて、もうこれでいいかなと思ったら次の場所に手を当てていきます。
5. 終わるときには再び合掌して「レイキによって必要な癒しが与えられました感謝いたします」と声に出すか心の中で唱えて終了です。

他者ヒーリングの方法

次は他者をヒーリングする方法です。レイキの受け手である「ヒーリー」に送り手であるヒーラーが手を当てる（またはかざす）ことでヒーリングを行います。

1. ヒーラー・ヒーリーともにリラックスし、まずヒーリーに楽な姿勢をとってもらい目を閉じて体の力を抜いてもらいます。
2. セルフヒーリングのときと同様に、合掌して小さく声に出すか心の中で「今から宇宙の根源からくるエネルギーであるレイキとつながります。」と宣言します。
3. ヒーラーはヒーリーの体から１０ｃｍほど離れたところに手をかざし前身をなでるようにオーラの浄化を行います。
4. ヒーラーは両手をこすり合わせて手を温めヒーリーに手を当てていきます。
5. 再度③のヒーリーのオーラ浄化を行い終了です。
6. 体のリラックス

リラックスが重要

レイキを行う際に体をリラックスさせることはとても重要です。レイキは手を当てたりかざしたりしてヒーリングを行うのですが、手のひら自身が癒す訳ではありません。レイキのエネルギーを放射する蛇口としての役割が手の平です。

体内のレイキの流れを停滞させずにそのまま送り出すことができることで癒しを効果的なものにします。そのために体のリラックスは欠かせません。楽な姿勢で「肩をまわす」「首を回す」「目を閉じてゆっくり呼吸をして全身の力を抜く」などをして体を緩めていき、リラックス状態にもっていきます。

体のリラックスを得ることで体の内外のレイキが響きあいます。

レイキヒーリングの注意点はレイキにお任せする

レイキヒーリングには自分のエネルギーは使いません。「病気を治してやろう」など結果をコントロールしないようにしましょう。

必要なときに必要な場所にエネルギーは流れ癒しが始まります。それはヒーラーにもヒーリーにも同時にもたらされる癒しです。

レイキを高める呼吸法「光の呼吸法」

レイキを高める呼吸法として行われている呼吸法に「光の呼吸法」というものがあります。日常の仕事や人間関係の中で生じたストレスや不調和音を解消して心身を浄化する技法です。

《光の呼吸法のやり方》

1. ゆったりとした姿勢ですわり目を閉じます。
2. 合掌して心を静め両手を上げレイキのエネルギーが全身に流れるのを感じます。
3. 両手を下げて手の平を上にして卵を握るように手を丸めひざの上におきます。意識を丹田のあたりにおきます。
4. 吸う息とともに「白い光のレイキのエネルギーが頭のてっぺんから丹田に流れ込んでそこから体内の全体に広がっていく」とイメージします。全身が光に包まれて癒されていくのを感じてください。
5. 吐く息とともに「体に充満した光が皮膚を通過して無限に広がっていく」のをイメージします。もし体に緊張があるならば力を抜いてゆるめていきましょう。
6. ④⑤をしばらく繰り返します。

ハンドパワーをつける方法「合掌４０分行」

西式健康法という健康法があるのですが、その中にハンドパワーをつける方法があります。「合掌４０分行」と呼ばれるものですが、これを行うとレイキのパワーを強めることが出来ます。

《合掌４０分行のやり方》

1. 靴下、時計などをはずし、正座します。
2. 両手を合掌します。そのとき両方の肘を心臓より高くあげることが重要です。
3. そしてその状態を４０分維持します。

以上となります。

やってみるとわかるのですが一見シンプルなこの方法は結構きついです。２０分くらいすぎると腕がぷるぷるしてきますが、これを我慢して４０分行うと手のひらがとても熱くなります。ハンドパワーが上がったことを実感できることでしょう。

最後に

レイキヒーリングはそんなに難しいものではなく、自分のエネルギーを使う必要がないのでやり方さえ知っていれば誰にでもできる身近なヒーリングです。この記事を参考に、レイキヒーリングに一歩踏み入れてみてはいかがでしょうか。

TSUYOSHI

以上、最後までご覧頂きありがとうございます。