お盆はこの世に帰っていらっしゃるご先祖様たちを迎える大切な仏教行事です。全国各地で盆踊りや花火などいろいろな催し物も繰り広げられます。

地域によってそれぞれの風習もあるかもしれませんが、一般的には家に帰ってくるご先祖様をお迎えするにあたり、どのようなことに気を付けなければならないのか、その大切なポイントをまとめてみました。

ヒーラー・メンタルケア心理士 坂木理恵

本記事では、ヒーラー、メンタルケア心理士の坂木理恵が、お盆にご先祖様を迎える時に大切なことをお伝えいたします。

お盆の由来

お盆はもともとサンスクリット語で「ウランバナ」といいます。それを音写したものが盂蘭盆（ウラボン）や盂蘭盆会（ウラボンエ）で、省略されてお盆と言っています。

「盂蘭盆」には逆さ吊りの苦しみという意味があります。そして「盂蘭盆会」は、生前の行いが悪かったため地獄道や餓鬼道に落ちた人を救うために、その人に代わって功徳を積む供養のことです。

お盆の由来は、「盂蘭盆経」が元になっています。それは、釈迦の弟子だった目連が、亡くなった母が餓鬼道に落ちてしまったのを助けるために釈迦に教えを乞い、

「７月１５日（旧暦）に安居の修行を終えた僧たちにたくさんごちそうして供養しなさい。そうすれば父母も母も、親族全てが苦しみから逃れることができるでしょう」

という釈迦の言うとおりにしたところ、亡くなった母は無事に往生できたというもの。

そして、目連はこの供養を後世まで残したいと言い、釈迦が７月１５日（旧暦）の行事にしたと言われています。

もともと日本には先祖崇拝の風習があったため、盂蘭盆経の伝来とともに今のお盆行事になっていったようですが、ご先祖様に感謝をささげる大切な日となりました。

お盆の期間

盂蘭盆の行事は、平安時代には定着していたと言われていて、その頃から７月１５日を中心とした７月１３日～１６日までがお盆の期間でした。

それが、明治時代になって太陽暦が導入されると、８月にお盆をする地域も出てきたのです。７月１５日は新暦の８月１５日頃なので、８月１３日～１６日にお盆の行事をする地域が増えてきました。

どちらにしても、１３日は盆の入り、１６日を盆の明けと言います。

仏壇飾り

お盆に向けて、仏壇やお墓の掃除などは５日くらいまでに、お供え物やろうそく、線香などは１２日までに準備しておきます。

そして１３日の午前中までに、精霊棚、盆提灯などで仏壇飾りをします。これは家に帰って来るご先祖様へのおもてなしです。

精霊棚

精霊棚というのは、小さい机の上に真菰(まこも)のゴザを敷いたもの。精霊棚を使わず仏壇を使う地域もありますが、いずれにしても、ご先祖様が好きだった食べ物やお供え物、物価などを飾りつけます。

盆提灯

盆提灯は綺麗な絵柄がついているもので、精霊棚の左右に置きます。これは先祖が帰ってくる場所がわかるようにという目印になると言われています。

お盆の間はご先祖様がいらっしゃるのですから、感謝の気持ちを込めてお花の水を取り替えるなどお世話をしてさしあげましょう。

精霊棚に飾るキュウリと茄子

精霊棚には、割り箸などで足を付けたキュウリの馬、茄子の牛を飾ります。これを精霊馬、精霊牛と呼びますが、精霊馬にはご先祖様に対して「馬に乗ってこの世に早く帰ってきてください」という思いが、精霊牛は「あの世に変える時は牛に乗ってゆっくりかえってください」という意味があるといいます。

なぜキュウリと茄子になったのかはわかりませんが、たぶん季節の新鮮な野菜を大切なご先祖様にお供えするということかもしれません。馬と牛を藁で作る地域もあるようですが、ご先祖様に対する思いを込めて飾りつけするものです。

]]> https://spiritual-media.pink/makyo/ Sun, 11 Nov 2018 23:00:36 +0000 https://spiritual-media.pink/?p=2695 「魔境」という言葉の意味を知りたい方へ。

仏道修行の途中に待ち構えているという、恐ろしい「魔境」という罠について、聞いたことがある人は少なくないのではないでしょうか。精神世界について学ぶことは人生を豊かにしてくれますが、道を誤ると恐ろしい結果になることもあるのです。

本記事では、瞑想の危険性「魔境」とは何か、その意味や原因、症状、治療法などを解説します。

魔境は仏道修行の落とし穴

「魔境」とは、仏道修行を志す人が陥る罠のことです。たとえ仏教を学んでいなくても、精神世界に足を踏み入れた人は誰しも、この「魔境」に陥ってしまう危険性があります。

悟りを得られなかった修行者が正気を失う

古来より、仏道修行に失敗し、悟りを得られなかった修行者が正気を失うケースはたびたびあったようです。チベット仏教では、そのように正気を失った修行者のことを「ニョンパ」と呼んでいました。

釈迦も魔境に陥りかけた

釈迦が悟りを開く前、修行中の釈迦の元にマーラ（悪魔）が現れ、釈迦を陥れようとしたというエピソードがあります。

釈迦とマーラ

釈迦を襲うマーラ

マーラはまず美しい3人の娘を送り込み、釈迦を誘惑しました。ですが釈迦が動じないので、今度は恐ろしい怪物たちに命じて釈迦を襲わせようとしました。けれど恐怖を感じない釈迦には効き目がなく、最後はマーラ自身が釈迦に襲いかかりましたが、マーラは釈迦に指一本触れることができませんでした。

そして、釈迦はすべての誘惑や恐怖に打ち勝って、悟りを得ることができたのです。

西洋にも魔境に似た概念がある

キリスト教圏にも実は、「魔境」に似た概念があります。「悪魔憑き」といわれるものです。魔境に陥った修行者と同じく正気を失ったり、体調を崩して日常生活がままならなくなるなどの症状が出ます（症状には個人差があります）

イエスも悪魔の誘惑に遭った

また、聖書には「イエスが聖霊に導かれて荒野に向かった時、悪魔の誘惑にあったが、それに打ち勝った」という記述があります。釈迦のエピソードに似ていますね。精神修行の最中、魔境に陥る危険性があるということは、洋の東西を問わず広く知られていたようです。

かつて、女性が悟りを開くためには、一度男性に生まれ変わらなくてはならないと考えられていました。悟りを開くため、女性から一旦男性に生まれ変わった人々のことを、「変成男子」と呼びます。

本記事では、その謎を解く鍵となる言葉「変成男子」についてご紹介いたします。

かつて女性は悟りを開けないといわれていた

仏教においては、女性は女性のままでは仏や菩薩になれない、つまり悟りを開くことができないといわれていました。女性が悟りを開くには、男性に生まれ変わらなくてはならないと考えられていたのです。そういった、女性から男性に生まれ変わる者のことを「変成男子」と呼びました。

女性は悟れないというのは非常に時代錯誤な考え方に思えますが、古代においては女性が社会的存在ではなかったこと、そして生物学的な知識が今より乏しかったことを考えると、致し方ないといえるかもしれません。

「では、女性のままでは今生では悟れないの？」と不安に思う女性も多いでしょうが、聖書や経典は寓意や暗喩が非常に多いので、書かれていることを文字通りに解釈してしまうと、誤読してしまうことになりかねません。

聖書外典にも出てくる「変成男子」

祈祷活動をするユタ（1955年頃）

また、古代において神の声を聞くシャーマン（巫女）の役割は、主に女性が務めていました。沖縄の「ユタ」と呼ばれるシャーマンも、多くが女性です。 

地方の民話には鬼が出てくる話がよくありますが、男性の鬼は数が少なく、そのほとんどが女性だといわれています。 

おそらく女性が持っている、子を産み増やすことができる力、そしてシャーマンの役目を担う神がかりの力に対して、古代人は強い恐れを抱き、男性の方が上だと決めつけて、ことさら蔑視した部分があるのではないでしょうか。 

あるいは、性欲は修行の妨げになりますから、性欲を掻き立てる女性をことさら悪魔視した部分もあるのかもしれません。

気功には「男周り」「女周り」がある

気功の「周天法」には、「男周り」「女周り」というものがあります。 

経絡と呼ばれる血管のようなものに、気のエネルギーを流して全身を巡らせる方法を周天法と呼び、全身の経絡の通りがよくなってエネルギーの道が開くと「大周天」、いわゆる悟りを開くことができるといわれています。

この時、「頭→のど→胸→みぞおち→お腹→会陰」と身体の全面に気を下ろした後、「仙骨→背中→首の後ろ→後頭部」と上げていく方法を男周りと呼びます。 

女周りは男周りの逆で、「会陰→お腹→みぞおち→胸→のど→頭」と身体の前面を、下から上へと気を巡らせた後、「後頭部→首の後ろ→背中→仙骨」へと降ろしていく方法です。

男周りの方向に気を巡らせるのが安全

男性は男周り、女性は女周りで経絡が通る場合が多いと言われていますが、全員に当てはまるわけではありません。一般的に「男周り」の方が、偏差などの精神面・肉体面での弊害が出にくいので、周天法を行う場合は、男周りの方向に気を巡らせるのが安全といわれています。 

女周りに気を巡らせてしまうと、自律神経失調症のような症状が

逆に、女周りに気を巡らせてしまうと、自律神経失調症のような症状が出たり、精神的に不安定になり、幻覚や幻聴・耳鳴りなどの症状が出ることがあります（個人差があるので、全員に症状が出るわけではありません）このような症状は、禅病、魔境、クンダリニー症候群などと呼ばれています。一般的に、男性よりも女性の方が、この種の症状が出やすいといわれています。

変成男子は周天法で男周りに気を回した女性？

「変成男子」というのは、もしかしたら、この周天法で、男周りに気を回した女性のことを呼ぶのかもしれません。

そして、男周りに気を回すために必要なのは、内観と内省です。男性的な社会性や論理性、精神世界に対する智慧を身に着け、今までの人生について正しく洞察、懺悔することができれば、女性でも男周りに気を回すことができます。

九字（『九字護身法』 博文堂庄左衛門 1881年2月）

「九字切り」について知りたい方へ。

漫画やアニメで、忍者や陰陽師などが印を結んで「臨・兵・闘・者・皆・陣・烈・在・前」と唱えるのを見たことがある人は多いのではないでしょうか。これは一般的に「九字切り」もしくは「早九字」と呼ばれています。

本記事では、九字切りとは何か？分かりやすく簡単に解説いたします。

九字切りとは

印を結ぶか、空中に指で線を描きながら「臨（りん）・兵（びょう）・闘（とう）・者（しゃ）・皆（かい）・陣（ちん）・列（れつ）・在（ざい）・前（ぜん）」、もしくは、「臨（りん）・兵（びょう）・闘（とう）・者（しゃ）・皆（かい）・陣（ちん）・列（れつ）・前（ぜん）・行（ぎょう）」と唱えます。

戦勝や防災、魔除けの効果がある

九文字の漢字からなる言葉を唱えるため、「九字切り」もしくは「九字護身法（くじごしんほう）」、「早九字（はやくじ）」などと呼ばれます。戦勝祈願や防災、魔除けの効果があるといわれています。

九字切りの成り立ち

九字切りの起源については諸説あります。

中国道教の六甲秘呪が起源という説

漫画や映画、アニメや小説などでは、陰陽師が九字切りをすることが多いのですが、中国道教の六甲秘呪という作法と、日本に古くから伝わる修験道が交じり合って完成したとされる説があるようです。ちなみに、道教では「九字」ではなく、「縦横法」と呼ばれていました。

神や仙人になるための修行の一環

元々、中国で道教の道士たちが神や仙人になるための修行の一環として唱えていた、という説もあります。

誤解された形で広まった

まず、日本における密教の経典『大日経』の実践法である『胎蔵界法』に記されている『成身辟除結界護身法』が、誤解された形で民間に広がったものである、という説です。修験道の広まりと共に、武士や忍者が護身の呪文や厄除け、精神集中のために使うようになったとされています。

九字の意味は「闘う意志のある者が自分の前にいる」

現代の人に分かりやすいように訳すと、「強い者や闘志のある者が、（目には見えないが）自分の前にいる」といった意味でしょう。

強力な威力がある九字

もう一つの九字、「臨兵闘者皆陣列前行」の方は、最後の２つの文字が異なっているのですが「臨む兵、闘う者、皆、陣をはり列をつくって、前を行く」という意味です。こちらの九字は、最強の威力を持つという説もありますので、唱える際はくれぐれも気を付けましょう。

九字切りには様々な効果がある

九字切りには、様々な効果があります。

集中力がアップする

かつて、忍者や武士が使っていた術ですので、集中力アップの効果が期待できます。現代でも、トップアスリートは自分の集中力を高めるルーチンを持っているもの。九字護身法を、集中力アップの方法として使ってみるのはいかがでしょうか。

不吉な場所や空間を浄化できる

特定の場所に近付いた瞬間、嫌な気配を感じることがあります。毎日通う職場や学校の場合、「嫌な場所に近付かない」という方法を取ることもできません。その場合、九字護身法を使うと、嫌な気配を断ち切ることができます。

自分でも出来る邪気を払って浄化する９の方法

自分で邪気を払って浄化する方法を知りたい方へ。邪気払いは霊能力者や神社に頼めばやってくれるかもしれませんが、簡単に自分でできる方法もあります。本記事では、ヒーラー、メンタルケア心理士の坂木理恵が、自分でも出来る邪気を払って浄化する方法をご紹介いたします。

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悪縁や腐れ縁を断ち切る

九字護身法には、なかなか縁が切れない悪縁や腐れ縁を断ち切るという効果もあります。誰にも気づかれずに縁を切りたい場合、試してみてはいかがでしょうか。

悪霊を祓う

原因不明の体調不良や不運が身の回りで起きている場合、霊的なエネルギーが悪さをしているのかもしれません。その場合、九字護身法で悪霊を祓うことができます。

切紙護身法の手順

『切紙護身法』とは、神仏を表す印（いん）を結びながら、九字を唱える方法のことです。『切紙』とは、奥義や口伝が記されている紙のことで、剣術や古典芸能などの分野で一定の実力を備えた者に授けられるものです。

①「臨」

「臨」と唱えながら、普賢三摩耶印（ふげんさんまやいん）を結びます。左右の手を組んだ後、人差し指同士を立てて合わせる形です。この印は、天照大御神、もしくは毘沙門天を表しています。

②「兵」

「兵」と唱えながら、大金剛輪印（だいこんごうりんいん）を結びます。左右の手を組み、人差し指を立てた状態のまま、中指を人差し指にからめる形です。この印は、十一面観音、もしくは、八幡神を表しています。

③「闘」

「闘」と唱えながら、外獅子印（げじしいん）を結びます。左右の中指と人差し指をからませた状態で、左右の薬指の腹、小指の腹をそれぞれ合わせます。この印は、如意輪観音、もしくは、春日大明神を表しています。

④「者」

「者」と唱えながら、内獅子印（ないじしいん）を結びます。左右の手の中指と薬指をからませて、左右の手の人差し指同士を合わせます。この印は、不動明王、もしくは加茂大明神を表しています。

⑤「皆」

「皆」と唱えながら、外縛印（げばくいん）を結びます。左右の手のひらを合わせ、右手の親指が外側になるように、指を組み合わせます。この印は、愛染明王、もしくは、稲荷大明神を表します。

⑥「陣」

「陣」と唱えながら、内縛印（ないばくいん）を結びます。外縛印と似た形ですが、全部の指先が手の中に隠れるように印を結びます。左手の親指が内に隠れるようにしましょう。この印は、聖観音、あるいは住吉大明神を表します。

⑦「列」

「列」と唱えながら、智拳印（ちけんいん）を結びます。左手の人差し指のみを立て、残りの指は握った状態にします。そして、右手で左手の人差し指を握ります。右手の親指は手の中に隠します。この印は、阿弥陀如来、もしくは、丹生大明神を表現しています。

⑧「在」

「在」と唱えながら、日輪印（にちりんいん）を結びます。左右の手を開いた状態にして、左右の親指道士、人差し指同士をくっつけます。この印は、弥勒菩薩、もしくは日天子を表しています。

「前」と唱えながら、隠形印（おんぎょういん）を結びます。左手を握って握りこぶしを作り、右の手のひらで下から支えるようにします。この印は、文殊菩薩、あるいは摩利支天を表しています。

早九字護身法の手順

「切紙護身法」よりも簡単で、手順を覚えやすい、「早九字護身法」を紹介していきましょう。武士や忍者が精神統一に使っていたのは、こちらだといわれています。

①刀印を結ぶ

まず、右手の人差し指と中指のみを立てて、人差し指と中指をくっつけた状態にします。「しっぺ」をする時の指の形、もしくは、ジャンケンで「チョキ」を出す時の二本の指をくっつけた状態にする、というとわかりやすいでしょうか。そして親指で、薬指と小指の爪を隠すようにします。この指の形を「刀印」と呼びます。

②刀印を鞘に納める

左手も、①の右手と同じように刀印を結びます。そして、親指・薬指・小指で輪を作り、右手の人差し指と中指の部分を、左手で作った輪に差し込みます。ちょうど、刀を鞘に納めるような形です。

③不動明王の真言を唱える

刀印を左手の鞘に納めたまま、「ノウマクサンマンダ・バザラダンセンダ・マカロシャダ・ソワタヤ・ウン・タラタ　カン・マン」と、不動明王の真言を三回唱えます。

④右手の刀印を左手の鞘から引き抜く

右手の刀印を左手の鞘から引き抜きます。左手は印を結んだまま、腰に当てた状態にします。まだ、右手の刀印は崩さないで下さい。

⑤九字切

1. 「臨」と唱えながら、右手の刀印で、空間を横に切り裂きます。この時、悪霊や邪気などを払う気持ちで行って下さい。お祓いをしたい空間や方角に向かって行うと、効果的です。
2. 「兵」と唱えながら、右手の刀印で、空間を縦に切り裂きます。
3. 「闘」と唱えながら、右手の刀印で、空間を横に切り裂きます。
4. 「者」と唱えながら、右手の刀印で、空間を縦に切り裂きます。
5. 「皆」と唱えながら、右手の刀印で、空間を横に切り裂きます。
6. 「陣」と唱えながら、右手の刀印で、空間を縦に切り裂きます。
7. 「列」と唱えながら、右手の刀印で、空間を横に切り裂きます。
8. 「在」と唱えながら、右手の刀印で、空間を縦に切り裂きます。
9. 「前」と唱えながら、右手の刀印で、空間を横に切り裂きます。

九字を切り終えたら、再び、右手の刀印を左手の鞘に納めて下さい。

最後に

九字切り、九字護身法について、少しでも理解を深める手助けになれば、幸いです。ちょっとした時に印を結んで、「臨兵闘者皆陣列在前…」と唱えるのは格好いいし、気持ちが引き締まりますよね。

ですがもし、九字切りを行って、体調が悪くなったり運気が悪化した場合は、すぐに取りやめるようにして下さい。特に、霊感体質の方の場合、悪い影響が出ないとは限りません。

以上、最後までご覧いただき有難うございます。

禅や仏教に多少馴染みがある人であれば、「父母未生以前（ぶもみしょういぜん）の本来の面目（めんぼく）」という言葉を聞いたことがあるかもしれませんね。自分だけではなく、父と母が生まれる前の自分とは、一体どのようなものなのでしょうか。

本記事では、禅宗の本来の面目の意味を分かりやすく解説します。

①「本来の面目」とは「本当の自分」のこと

「本来の面目」とは、自分の本性、つまり「本当の自分」のことです。禅や仏教には、「今、自分だと思っている自分は本当の自分ではない」という考え方があります。

②社会的な属性は「本来の面目」ではない

「本来の面目」「本当の自分」という言葉で、あなたはどんなことを思い浮かべるでしょうか。

「〇〇という会社に勤めている私」、「〇〇という職業の私」、「〇〇という学校を卒業した私」、「××という人と結婚している私」、「××という人と付き合っている私」「△△という子の父親（母親）である私」……

色々思い浮かぶかもしれませんが、これはすべてあなたが所属しているものに過ぎず、本当のあなた自身（本来の面目）ではないと、禅や仏教では考えるのです。

③生まれてから今までの記憶も「本来の面目」ではない

また、生まれてから今までの間にあなたが経験してきたこと、あるいは、今までの人生であなたが培ってきた記憶や考え方も、あなた自身ではありません。

本当の姿を見えなくしてしまうもの

両親や学校から学んだこと、社会で過ごすために身に着けてきたあらゆる常識などは本来の面目（あなた自身）ではなく、むしろ、あなたの本当の姿を見えなくしてしまうものですらあるのです。

④両親が生まれる前のあなたこそ、本当のあなたである

夏目漱石が禅寺で授けられた有名な公案に、「父母未生以前（ぶもみしょういぜん）の本来の面目とは何か？」というものがあります。

公案とは、禅の修行に使われるクイズのようなもの。そして「父母未生以前」とは、両親が生まれる前という意味です。

一般的な常識では、両親が生まれる前に子供である自分が存在するなど、あり得ないことです。これは一体、どういう意味なのでしょうか。

禅問答と呼ばれる「公案」とは何か？その意味と例を紹介

禅の公案とは何か？詳しく知りたい方へ。公案は「禅問答」という言葉の方が、馴染みがあるかもしれませんね。師匠と弟子との間で交わされる、一見意味不明に見えるやりとりが「公案」です。本記事では、そんな「公案」について解説していきます。

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⑤「本来の面目」とは赤ん坊より前に戻ること

生まれたばかりの赤ん坊の心の中には、常識や善悪の観念、両親の価値観などは一切存在しません。「父母未生以前」とは、少なくとも、赤ん坊の状態より前に戻るということです。

とはいえ、両親が生まれる前の自分に戻るというのも難しいと思いますので、まずは、生まれた瞬間の自分や赤ん坊の頃の自分に戻ることを目指してみてはいかがでしょうか。

⑥快・不快の感覚に従うと「本来の面目」に近付く

生まれたばかりの自分・赤ん坊の頃の自分に戻るとはいってももちろん、床に手をついてハイハイしたり、赤ちゃん言葉で話すという意味ではありません。

お腹が空いたりおむつが濡れている時に赤ちゃんが泣くのと同じく、自分の快・不快の感覚に素直になるのです。両親や学校の先生から教わった常識や良識などは、一旦すべて忘れて下さい。

世間ではいいとされているけれど自分は好きになれないもの、もしくはその逆をひとつひとつ洗い出してみると、本来の自分に近付けることでしょう。すると、本当の自分の心の声がだんだん感じ取れるようになっていきます。

⑦人は生まれる前に人生の設計図を決めてくる

多くの神話や民話、伝承では、人はこの世に生まれてくる前にどんな人生を送るかを大まかに決めてから生まれてくると言われています。

ですが、結末を知っている映画を見ていても、心からドキドキハラハラできませんよね？同じように、生まれる前の記憶を持ったままでは心から人生を楽しめないので、一旦、記憶をすべて消してから母親の胎内に宿るとされているのです。そのため、本来生まれる前に決めてきたのとは違う人生を歩んでしまい、本来の面目（本当の自分の人生）から遠ざかってしまう人も多いのでしょう。

自分の前世の記憶を思い出す方法とは？

自分の前世の記憶を思い出す方法が知りたい方へ。自分の前世の事が分かれば、今世で自分がどう生きるべきか見えてくるかもしれません。本記事では、ヒーラー、メンタルケア心理士の坂木理恵が、自分の前世の記憶を思い出す方法をご紹介したいと思います。

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⑧天才は自分が歩む人生を知っている

特別な才能を持つ人、いわゆる天才と呼ばれる人たちは、子供の頃から独特なセンスや才覚を表していた人が多いといわれています。3才や5才など、子供の頃から、将来自分が携わる分野に興味を持つこともあります。

モーツァルトなどは、3才にして初めて作曲をしたと言われています。ですが、もし彼の父親が作曲家でなければ、3才の子供が作った曲など見向きもされなかったかもしれません。あたかも、モーツァルトがもっとも才能を発揮できる環境を選んで生まれてきたかのようです。

前世の記憶がある人の特徴とは？前世の記憶を思い出す方法とは？

前世について知りたい方へ。輪廻転生を信じていない方にとっては、前世があるということも信じがたいことなのかもしれませんが、前世の記憶についていろいろな研究も行われています。本記事では、ヒーラー、メンタルケア心理士の坂木理恵が前世とは何か？本当に有るのか？前世の記憶が有る人の特徴や記憶の思い出し方をお話いたします。

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⑨この世に生まれてくる理由は業（カルマ）を解消するため

仏教には、業（カルマ）という考え方があります。業とはいわば借金のようなもので、私たちがこの世に生まれてくるのは、前世で行った悪行の借金を返すためだというのです。

そのため、モーツァルトのような天才でない普通の人間でも、もっとも前世の業を解消しやすい、今生での課題をクリアしやすい環境や性格を選んで生まれてくるといわれています。

カルマの法則とは何か？その本当の意味を解説

カルマの法則とは何か知りたい方へ。基本的な意味と、カルマの法則はわたしたちの人生にどのように影響していて、どう向き合っていくべきものなのかについて、具体例なども挙げながらわかりやすく紐解いてゆきましょう。この記事では、深層心理セラピストの斎木サヤカが、カルマの法則とは何かその意味を分かりやすく詳しく解説致します。

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⑩本来の面目とは清らかな仏性（ぶっしょう）のこと

禅では、どんな人にも仏性（仏の清らかな性質）が宿っていると考えます。「本来の面目」とは、誰でも持っている清らかな心のこと。人生の課題を解き終えて、前世から背負ってきた業を解消し終えた時、本当の自分である「本来の面目」が表れてくるのでしょう。その時に、どんな自分と対面するのかを楽しみにしながら、人生を歩んでいきましょう。

最後に

輪廻転生とは、生まれ変わりのことを言いますが、宗教界の話として聞くことが多いでしょう。ほとんどの人は、その言葉を聞いても架空の話として受け取ることでしょう。もし輪廻転生によって何回も生まれ変わっているとしたら、少しでも前世の記憶があっても良いのではないかと、一生懸命記憶をたどりますが何も思い出せません。

そうなんです。ほとんどの人たちは前世の記憶がありません。本当に生まれ変わりはあるのでしょうか？輪廻転生の話を聞いて、疑いを持つのも無理はありません。

最近、科学者のなかに輪廻転生を研究する人たちが出てきました。もし輪廻転生が事実としたら、私たちにとっては興味深いものです。科学で証明できれば、どのような仕組みがあるのでしょう。輪廻転生も宇宙の原理と言えるようになるのでしょうか。

本記事では、輪廻転生とは何か？わかり易く解説致します。

①輪廻転生とは

輪廻転生とは、生まれ変わりのことを言います。インド哲学がもとになっています。輪廻転生の原因は、業（カルマ）です。業（カルマ）とは、生前の行いです。それが原因となって、輪廻転生を繰り返すというものです。

カルマの法則とは何か？その本当の意味を解説

カルマの法則とは何か知りたい方へ。基本的な意味と、カルマの法則はわたしたちの人生にどのように影響していて、どう向き合っていくべきものなのかについて、具体例なども挙げながらわかりやすく紐解いてゆきましょう。この記事では、深層心理セラピストの斎木サヤカが、カルマの法則とは何かその意味を分かりやすく詳しく解説致します。

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インド哲学による生まれ変わりの考え方

インド哲学には、もともと人間の「生」は、「苦」であるという考えが基本にあります。何度生まれ変わっても「苦」を繰り返すのでは、たまったものではありません。なんとかして「苦」の連鎖から逃れなければなりません。ところが、業（カルマ）は人間の心の奥底の深いところからの欲求に基づいているのでなかなか消えることがないのです。そのため業（カルマ）が私たちの前に立ちはだかっているのです。業（カルマ）によって輪廻転生は消えることなく、私たちは生まれ変わりを続けることになるのです。

人間の生死の変化は、一粒の水滴

その人間の生死の変化は、一粒の水滴に例えることができます。水は、通常は液体です。冷やされれば氷になります。高温で熱せられれば、水蒸気になります。水は、液体、固体、気体と変化します。それは地球上の大気の中で循環しています。水は水の本性、化学式ではH2Oで表すことができますが、液体でも、固体でも、気体になっても化学式は変わりません。

人間もこの世に誕生し、子どもから大人への成長し、歳をとり病気になり、やがて死亡します。魂は肉体から離れ、目には見えなくなります。そして魂として霊界に移り、再度生れ変わる循環は、水の変化に似ています。人間として形は魂になっても、その本性は変わらないのです。

霊界とはどんなところか？スピリチュアル的に解説

霊界について知りたい方へ。私たちは、霊界を見ることはできませんが、亡くなった人のためにお葬式をします。お彼岸やお盆にはお墓参りもします。霊界の存在を確信してはいませんが、否定もできないのではないでしょうか。本記事では霊界とはどんなところか？スピリチュアル的に解説いたします。

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言い換えれば、人間としての存在は、繰り返される輪廻転生という変化の中にあります。その原因は、業（カルマ）の法則があるからです。

般若心経の「色即是空 空即是色」

般若心経は若い人たちにもブームになっています。誰でも一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。その経文の中に、「色即是空、空即是色」という言葉が出てきます。

「色」というのは、人間が認識できる「物質」などです。「空」というのは、「変化」を意味する言葉です。色即是空をそのまま解釈すれば、人間界は、定まるところがなく変化の連続だという意味になります。空即是色は、「空」となった人間は、再び「色」の世界にもどってくると解釈できます。あるいは、「空」という人間の本性そのものが、「色」つまり人間なのだとも言えます。

色即是空とは？その意味を分かりやすく解説します

「色即是空」という言葉の意味を知りたい方へ。お坊さんが唱えている般若心経に「色即是空」という言葉が出てきます。本記事では、「色即是空」という言葉の意味を紹介いたします。

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②業（カルマ）の法則とは

輪廻転生を起こす原因となるものが、カルマの法則といわれるものです。業（カルマ）と言うのは、人間の行為や考え方を言います。悪い業（カルマ）を作ると、いずれ自分に返ってくる、苦の報いがあるとされています。悪い原因を作ると悪い結果を生むという因果の考え方です。

強い憎しみを残して死んでしまったら

例えば、強い憎しみを残して死んでしまったらどうなるでしょう。業（カルマ）の法則によれば、その思いは消えることがないのです。恨みや憎しみの心を抱いた魂は、次の生まれ変わりの人生に受け継がれていくということになります。業（カルマ）が、輪廻転生の核心なのです。言わば、人間の本性と言えるでしょう。

般若心経の「業」

また般若心経の話になりますが、業（カルマ）は、人間の本性ですので、不生不滅なのです。元からあるものですから、滅して無くなることもありません。そしてその実体は、人間の五感で感じることもできません。人間の肉体は老いて死にますが、実体である本性は老いることも死ぬこともありません。

ヒンドゥー教の僧侶

ヒンドゥー教の僧侶は、苦行の結果、輪廻転生から解脱することを目指しています。しかし、業（カルマ）そのものが、人間の本性とすれば、その本性を知り、うまく制御することによって、輪廻転生も楽しく過ごせれば良いのではないかと思います。

さて、私たちの現実の世界では、輪廻転生はどのように現れているでしょう。

輪廻転生とは？カルマの法則との関係は？分かりやすく解説します

輪廻転生と、そして輪廻転生を語るのには無視できないカルマの法則について、分かりやすく解説します。多くの宗教観の中にある輪廻転生の思想。生まれ変わりをテーマとした物語がとても多いことを見ても、今や、わたしたちの文化の中に根付いている思想のひとつと言えるかもしれません。

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③夫よりも早く死んだ妻が、すぐに輪廻転生した実話

夫に対する強い愛情を残して亡くなった場合、かなりの速さで生まれ変わることがあります。

「どうしても愛する夫に会いたい」

インドのある家庭に女の子が生まれました。その女の子は、言葉が話せるようになると、「私は、地方のある小さな村に生まれ、村の男と結婚して子どもを産みました。急病で死にましたが、どうしても愛する夫に会いたいのです。」と泣いて訴えました。

「あの人が私の夫です。」

両親は、初めは女の子の話を信用しませんでした。しかし、女の子がどうしても夫に会いたいと言って両親にせがむので、村の名前をたよりに探してみると、同じ名前の村があるではありませんか。両親は女の子を連れて村に行くことにしました。その村に入ると、女の子は、「あの人が私の夫です。」と男のそばに駆け寄りました。

夫の生きている間に生まれ変わった

男は女の子の両親から事情を聞きました。最初、男は半信半疑でしたが、女の子の言っていることがすべて、妻でなければわからないことでしたので、女の子が妻であったことを認めました。この場合は、夫に会いたいという思いが強かったので、夫の生きている間に生まれ変わったケースです。

④戦争の辛い経験をもって生まれ変わったオーストラリア人の実話

「ぼくは太平洋戦争中、戦死した日本兵だった」というオーストラリア人がいます。彼は幼い頃、日本の戦闘機とアメリカの戦闘機が、太平洋の海の上で戦っている空中戦の絵を何枚も描きました。

「アメリカの戦闘機に撃ち落とされたんだ」

両親は不思議に思って、「これは何の絵？」と聞きました。彼は、「僕は日本兵だったんだ。これが僕の飛行機だ。でもアメリカの戦闘機に撃ち落とされたんだ」と言ったのです。画用紙の上には、赤い炎につつまれた戦闘機が落ちていくさまが描かれていました。

彼の魂が望む幸せな家庭の子供として生まれ変わりました

彼は、機体が墜落して海面にたたきつけられるまでの光景をすべて覚えていました。その恐怖感はとても言い表すことができないほどでした。その時、彼は強く生きたいと強く望みました。その思いは、彼の魂に深く刻み込まれたのです。そして、彼の魂が望む幸せな家庭の子供として生まれ変わりました。

⑤前世占いで失恋の原因を知った女性の実話

ある女性は、失恋ばかりするので、評判の高い前世占いをする女性の先生に観てもらいました。その先生は、透視能力と強い霊感を持っていました。

「岐阜にある武家の娘だったのよ」

「あなたの前世は戦国時代、岐阜にある武家の娘だったのよ。敵の兵がお城まで攻めてきた時、あなたは槍で背中を刺されたのよ。あなたの背中に10円玉ぐらいの大きさのホクロがあるでしょう。それは槍で刺された跡なのよ。」そう言われて、女性はびっくりしました。なぜなら、彼女は岐阜の出身で背中にホクロがあったからです。彼女は、その時思わず、「ええっ、本当？」と言ってしまったそうです。

失恋の原因

失恋の原因については、その娘には恋する武将がいましたが、その戦いで死に、娘も槍で刺されて悲運の最期を遂げたそうです。その悲しみから、彼女はその武将に似た男性がいると、すぐに恋をしてしまうのだそうです。

⑥臨死体験で魂（意識）を認識した医者の実話

アメリカの脳神経外科医でエベン・アレグザンダーは、自ら遭遇した臨死体験をもとに、「プルーフ・オブ・ヘヴン」を書きました。（原題：Proof of Heaven）

生死をさまよい奇妙な体験

この話の概略は、ある日の朝、彼は自宅で急に強い痛みを背骨に感じました。ますます痛みは増してきて、意識が遠のいていきました。そして、激しい痙攣をおこして眼球は揺れ動いていました。妻が救急車を呼び、彼は緊急救命室に運ばれました。深刻な脳血管障害を起こしていたのです。彼は昏睡状態になり、生死をさまよい奇妙な体験をしました。

昏睡中は脳が全く機能していなかった

彼は天国に行ったのです。そのあたりの話は、ほかの臨死体験者の話と同様に脳内で再生された幻覚ではないかと疑われても仕方ありません。しかし、彼はその間の自分の脳の状態を科学的に調査して、昏睡中は脳が全く機能していなかったことを発表したのでした。

脳機能は完全に停止していたにもかかわらず

彼は外科医であることから、以前は意識を作り出しているのは、脳であり、人間の生命活動は、本質においては、電源を落とせば、テレビの画面が消えるようなものだという認識を持っていたのでした。

しかし、彼が昏睡状態にいた時に、脳機能は完全に停止していたにもかかわらず、彼は生きているというはっきりした認識を持っていたのです。

この体験によって、彼の認識は変わりました。臨死体験は幻覚ではなく、意識がもともとあったからこそ体験できたという認識に変わったのです。

⑦量子諭で意識を分析した科学者の実話

この臨死体験の現象をケンブリッジ大学の数学者、宇宙物理学、理論物理学者のロジャー・ベンローズとアリゾナ大学の医学博士スチュワート・ハメロフ教授は、「量子脳理論」で意識を説明しています。ベンローズ氏は、脳そのものは、思考の主体ではなく、単なる量子コンピューターであると主張しています。

微小管が脳内の量子計算をしている

近年は、神経細胞の中にある微小管（マイクロチューブル）が脳内の量子計算をしているという仮説を立てています。あくまでも仮説ですので、本当に意識が脳と別に存在するのか証明できませんが、歴史的に科学は仮説から始まり、幾多の実験や計算のもとに真理を証明する過程を経ていますので、近い将来、証明される日が来るのではないでしょうか。

それによると、人間の意識は、脳の中の神経細胞から生まれるものではなく、宇宙で生まれる素粒子よりも小さい物質によるものだと言います。その物質は、重力、空間、時間にとらわれない性質を持っていて、人間の脳に留まっていますが、死亡すると、人間を離れます。しかし、臨死体験のように意識の強さによって脳に戻ると肉体が蘇生するというものです。人間そのものは、この場合、完全に器として機能するロボットのようなものです。

宇宙の根源の原理

この研究がもっと進めば、私たちは、宇宙の根源の原理を知ることができるかもしれません。魂（意識）が量子論で説明ができ、それが宇宙のどこに存在し、魂の意識の持ち方によって、また地球上で生命として生まれ変わる理由も分かってくるかもしれません。

輪廻転生を体験した人々の実話を紹介します

輪廻転生で本当に生まれ変わることができるのか、証拠が欲しい方へ。世界には前世の記憶を持った子どもたちがいるのです。私たちも小さい頃には前世の記憶を持っていたのかもしれません。本記事では輪廻転生を体験した方の実話をご紹介します。

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以上です。

最後に

「因果応報」「親の因果が子に報い」といった文言を、人生で一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。元々は仏教用語ですが、いつの間にか、私たちの周りで一般的に使われる身近な言葉となりました。 

本記事では、仏教用語の「因果応報」という言葉の意味をご紹介します。

①因果応報とは「起きる出来事には必ず原因となる何かがある」という意味

因果応報は、

• 「良い行いをすると良い結果が返ってきて、悪い行いをすると悪い結果が返ってくる。」
• 「成功を収めたからといっていい気になっていると、手痛いしっぺ返しが返ってくる。」

などという意味でとらえている方が多いかと思います。どちらかというと、主に悪い意味で使われる場合が多いかもしれませんね。

▼因果とは、原因とその結果のこと。仏教が生まれたインドには輪廻転生（生まれ変わり）と業（カルマ）の思想があります。業というのは、たとえて言うなら借金のようなもの。たとえば、今生で苦しい思いをしている人は、前世で積んだ悪い業（カルマ）の結果を受け取っていると考えるのです。

▼応報とは、因果によって受ける報いのこと。善行をおこなうと良い結果が返ってきて、悪行をなすと悪い結果が返ってきます。たとえば今生で家族を殺された人は、もしかしたら前世で人を殺していて、その報いを今生で受けたのかもしれない、といった考え方をするのです。

因果応報とは

つまり、因果応報とは、元々は仏教用語で、起きる出来事には必ず原因となる何かがある、といった意味合いの言葉です。

これが一般的に知られている「因果応報」という言葉ですが、もう少し別の解釈をすることもできます。

②因果応報は「悪い行いには悪い結果が返ってくる」という意味ではない

禅には、「不思善悪（ふしぜんあく）」という言葉があります。物事には本来、善も悪もなく、見る人にそれを分別する心があるからこそ、そう見えるだけなのだという意味です。

「でも、悪いことをすれば悪い結果が返ってくるんじゃないの？」と疑問を持つ人もいるかもしれません。

ここでお伝えしたいのは、善悪の観念というのは、時代や立場に左右されてしまうもので、絶対のものではないということです。 

たとえば禁酒法があった時代のアメリカでは、お酒を飲むことは悪でした。結婚前の男女交際なんて不潔で不道徳なもの、と考えられていた時代もあります。ほんの数十年前までは、男性がタバコを吸う姿は渋くてかっこいいと思われていましたが、今は、喫煙者に対するイメージは良くはありませんよね。牛肉や豚肉を食べることがタブーの文化圏もあります。

「因果応報」とは、あくまでも、原因があるからこそ結果があるという意味であって、人間が考える善悪の観念とは関わりがありません（もちろん、社会の秩序を保つという意味では、無意味なものではありませんが）

③悪い結果は「行動」ではなく「罪悪感」が引き寄せている

では人生において、望んでいない嫌な出来事がたびたび起きるのは、なぜでしょうか？

原因の一つに、罪悪感があげられます。人を殺したり、傷つけたり、他人の物を盗んだりする時、人は多かれ少なかれ、罪悪感を抱きます。顕在意識では意識していなくても、当人が知覚できない潜在意識の領域では、罪の意識を抱いているものなのです。

そして、潜在意識に刻まれた罪悪感や自責の念は、しばらくすると現実に反映されることになります。

「悪いことをしたから、罰せられてしまうかもしれない」という観念が現実を作り、結果として罰を与えられたと認識するような出来事が起きるということです。

④因果応報はガイドがあなたの魂の成長のために行っている

人にはそれぞれ、ガイド（導き手）が付いているという話を、聞いたことはないでしょうか。

ガイドとは、キリスト教で「聖霊」、ヨーガで「サット・グル（内なる師）」などと呼ばれているものです。聖書では、この「聖霊」が付いていて洗礼を受けている人だけが、天国にたどりつけるといわれており、ヨーガでは、この「サット・グル」の声を聞けるようになることが、修行の目的のひとつでもあります。

ちなみに聖霊がついている人は、彼らから試練を与えられますので、普通の人よりも厳しい人生を歩まされることが多いです。今、孤独でつらい思いをしている人たちは、聖霊がついているのかもしれませんね。

ガイドとは「人生のナビゲーター」

人は、今生でどのような人生を送るのかを大まかに決めてから、この世に生まれてくるといいます。ガイドは、そのナビゲーションをしてくれる存在なのです。

当然、ガイドはあなたの人生でこれから何が起きるのかを、ほぼ全部知っています。

このガイドの仕事道具が、因果。人が、本来想定していた人生の軌道から外れそうになった時、あるいは必要ない観念が心の中にある場合、軌道修正をするために因果の法則を使うことがあります。

ガイドはあらゆるものを使ってメッセージを送っている

ガイドは目に見えない存在ですから、霊感がない人はその声を聞くことができません。ですが、ちょっとしたコツを覚えることで、ガイドの意図を読み解くことはできます。

たとえば友達と話している最中、相手が突然、その場の会話の流れにそぐわない一言を、ぽつりと呟いたことはないでしょうか。しかも、その内容が、ちょうど今悩んでいることのアドバイスのような内容だった場合、ガイドが友達の口を借りて話している可能性があります。

あるいは、あり得ないような幸運、あるいは不運が立て続けに起きたことはないでしょうか。そういう時は、ガイドがあなたを特定の方向へ誘導しようとしていることが考えられます。

ガイドの目的は、あなたの魂の成長

ガイドが因果の法則を使う目的は、あくまでもあなたの魂の成長を促すためです。

ですから、どれだけの苦境にあったとしても、落ち着いて周りの状況を見てみると、ヒントは必ず示されています。

ガイドは、未来のあなた自身

ガイドは魂の成長を完全に終えた、未来のあなた自身でもあります。ですから、あなたには必ず、ガイドの意図を読み解けるようになっています。

若干のコツは必要ですが、もし、ガイドの意図を正しく読み解くことができると、苦手な同僚がなぜか会社を辞めることになったり、あなたが別の部署に異動することになったりなど、周りの環境が改善するので、すぐにわかります。

⑤因果の法則を読み解くことが幸せの近道

どこへ行っても似たような人とばかり付き合うことになってしまう、同じようなトラブルに何度も巻き込まれてしまう時は、その人との付き合いから、何か学ばなくてはならないことがあるのかもしれません。あるいは、「自分を大切にするため、そういう相手とは距離を置きなさい」ということを教える意図があるのかもしれません。 

トラブル続きで、何もかもうまくいかない八方塞がりの時は、「そろそろ、今いる場所から別の環境に移動した方がいい」というサインかもしれません。もしくは、今の物の見方とは別の視点を身につけるようにという意図があるのかもしれません。

不幸の連鎖を断ち切る方法をスピリチュアル的に解説

不幸の連鎖を断ち切りたいという方へ。不幸なことが続くのには原因があります。何が原因なのか、自分では気づいていないだけかもしれません。本記事では、ヒーラー、メンタルケア心理士の坂木理恵が、不幸の連鎖を断ち切る方法をスピリチュアル的に解説いたします。

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最後に

禅の言葉に「不思善悪」という言葉があります。”善悪を考えない”とは、どういう意味なのでしょうか。そして、もし善悪を意識しなくなったら、一体どんな心境の変化があるのでしょうか。 

本記事では「不思善悪」の意味を分かりやすく解説します。

①禅宗は仏教の一派

禅宗はもともと、南インド出身の達磨（だるま）大師が開いたとされている仏教の一派です。「ダルマ」というと選挙事務所などに置いてあるあの人形をイメージする人も多いと思いますが、そのモデルになったのが達磨大師です。 

達磨大師は後に中国へと渡り、禅の布教に努めました。その禅が日本へと伝わって、武士道文化に大きな影響を与えたことはよく知られています。ですが本場の中国では禅宗は廃れてしまい、今では日本のみに残っているという状況です。何だか皮肉な感じがしますね。

②「不思善悪」とは善悪のジャッジをしないという意味

「不思善悪」もしくは、「不思善不思悪」というのは禅宗で使われている用語です。不思善悪とは「善悪の判断をせず、物事をありのままに見なさい」という意味です。

なぜ、善悪の判断をしてはいけないのでしょうか？それは、善悪の観念を当てはめて物を見てしまうと、現実がありのままに見えなくなってしまうからです。

③この世には絶対的な善も、絶対的な悪もない

この世に絶対的な善悪はないというのは、よく言われることです。 

平和な時代に町の中で人を殺せば罪人になりますが、戦争中に敵兵を殺せば英雄になるといわれるように、善悪というのは、時代や状況に応じて変わってしまうものなのです。 

また、「私は正しいことをしている」という動機からくる行動は、自分では客観視できませんし、なかなか歯止めをかけられません。宗教戦争や魔女狩りが泥沼になり、悲惨な結果に終わることが多いのは、そのためです。

④エデンの園は不思善悪の寓意（ぐうい）

旧約聖書に登場する「エデンの園」のエピソードは、ご存知でしょうか。神はまずアダムを生み出し、次にアダムの肋骨から妻のエヴァを生み出して、彼らを理想郷に住まわせました。

アダムとエヴァは自由を与えられましたが、ただ一つ、エデンの園の中央に生えている木の実を食べることだけは禁じられました。この木は「生命の木」と呼ばれていて、その木になっている実は「知恵の実」、つまり善悪を判断する実だといわれています。

エヴァは蛇にそそのかされて「知恵の実」を食べた結果、神のように善悪を判断するようになり、アダムと共に楽園を追い出されてしまいました。

旧約聖書は寓意（ぐうい）が多いといわれていますが、このエピソードは「人間が知恵の実を食べて善悪をジャッジするようになり、物事がありのままに見えなくなったせいで楽園を追い出された」と読むこともできるのです。

⑤赤ん坊は善悪の判断をしない

また、生まれたばかりの赤ん坊は、善悪の判断をしません。周りの大人がしていること、起きている出来事をありのままに受け入れます。善悪の判断というのはあくまでも、私たちが大人になるまでの間、社会で生きていくために身に着けたものに過ぎないのです。

そして、何も知らない子供の頃は、今よりももっと世界が輝いて見えたはずです。善悪の判断を身に着けたことで、見えなくなってしまうものもあるのです。

⑥「不思善悪」で物事がありのままに見えてくる

以前読んだ本に、こんなエピソードがありました。

とあるカウンセラーの元に、一組の夫婦がやってきました。彼らは娘さんの家庭内暴力で悩んでおり、状況を少しでも改善したいと思ってカウンセリングを受けることにしたそうです。カウンセラーは詳しい状況を聞いた後、夫婦に紙を一枚ずつ渡し、「今、娘さんに対して感謝できることを書いて下さい」と言ったそうです。

当初は感謝できる言葉がまったく浮かばなかった夫婦でしたが、カウンセラーは彼らに善悪のジャッジをせず、夫婦が来るたびに話を聞き、紙を渡して、毎回同じように「娘さんに感謝できることを書いて下さい」とだけ指示をしました。 

それからしばらく経った頃、いつものように紙を渡し、娘さんに感謝できることを書いてもらったところ、夫婦の中から自然と「こうして二人で一つのこと（カウンセリング）に取り組んだおかげで、夫婦の絆、家族の絆が強くなりました。ありがとう」という言葉が出てきたそうです。その後、間もなくして娘さんは独立し、家を出ることになったということでした。

娘さんがわざと悪役を買って出た？

いかがでしょう？まるで、夫婦の絆を強める為に、娘さんがわざと悪役を買って出た、という風にも読み取れませんか。もちろん娘さん本人は、まったく自覚していなかったと思いますが。

もし、夫婦が最初に来た時に、カウンセラーが「家庭内暴力を振るうなんてひどい娘さんだ」「あなた方夫婦が、娘さんを虐待してたせいじゃないか」と善悪のジャッジを下していたら、夫婦はこの出来事の本当の意味を理解できなかったかもしれません。

「不思善悪」で物事をありのままに見ることで、別のことが見えてくる場合もあるのです。

最後に

お釈迦様は、生まれてすぐにこの言葉を口にしたと言われています。この短くシンプルな言葉には、仏教の考え方の真髄や、お釈迦様の人生観が込められているのです。 

本記事では、「天上天下唯我独尊」という言葉の意味をご紹介いたします。

①お釈迦様は生まれてすぐに「天上天下唯我独尊」と言われた

お釈迦様は、母親である摩耶夫人（マハー・マーヤ）の右の脇から生まれたと伝えられています。そして生まれた直後に七歩歩いた後、右手で天、左手で地を指さし、「天上天下唯我独尊」とおっしゃったということです。 

生まれたばかりの赤ん坊が自分の足で歩いた上、言葉を発するというのは信じられない話ですが、聖母マリアの処女懐胎のように、歴史上の人物が美化されて語られることはままあります。この話もおそらく、その一つなのでしょう。

②世界中で私一人だけが尊いのは、今生で解脱することが決まっているから

お釈迦様の誕生を伝える『誕生偈（たんじょうげ）』には、お釈迦様が生まれた時、こう言ったと記されています。

「天上天下　唯吾独尊　今茲而往　生分已盡（世界の中で、ただ私一人だけが尊い。今こうして生まれてきたけれど、もう二度と生まれ変わることがないのだから）」

なぜ、二度と生まれ変わることがないから尊いのでしょうか。それは、仏教において目指す境地が、この世の苦しみから解き放たれること、つまり、解脱（げだつ）して二度とこの世に生まれ変わらないようになることだからです。

お釈迦様は今回の人生で人間界での修行を終え、この世を卒業することが決まっているので尊いのだと、生まれたその日に宣言したのです。

③魂は六つの世界を行き来している

仏教では、魂はそれぞれの霊格によって六つの世界を行き来しているとされています。この仕組みを輪廻転生といいます。 

• 一番上の世界が、天界。思ったことがすぐに叶う世界で、美麗な姿の男女が毎日あらゆる楽しみを味わいながら暮らしているといいます。 
• 二番目が、人間界。善人もいれば悪人もおり、楽しみもあれば苦しみもある、私たちが今暮らしている世界です。
• 三番目が、阿修羅界。傷つけ傷つけられる、争いが絶え間なく続く世界です。ただ、阿修羅は仏法の守護者と位置づけられることもあり、阿修羅界を人間界より格上の世界と解釈する宗派もあります。 
• 四番目が、動物界。動物は、本能のままに生きることしかできません。当然、悟りを得ることなどできません。
• 五番目が、餓鬼界。どれだけ食べても満たされない、絶え間ない飢えや渇きに苦しめられる世界です。
• 六番目が、地獄界。苦しみと痛み、恐怖だけが、ただひたすら続く世界です。 

私たちの魂は、人生を終えて生まれ変わるたび、この六つの世界を行き来しているのです。

霊界とはどんなところか？スピリチュアル的に解説

霊界について知りたい方へ。私たちは、霊界を見ることはできませんが、亡くなった人のためにお葬式をします。お彼岸やお盆にはお墓参りもします。霊界の存在を確信してはいませんが、否定もできないのではないでしょうか。本記事では霊界とはどんなところか？スピリチュアル的に解説いたします。

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④この世から解脱できるのは人間だけ

天界、人間界、阿修羅界、動物界、餓鬼界、地獄界の六つの世界の中で、悟りを開いて輪廻の輪から抜け出せるのは、人間界にいる時だけだと言われています。

天界は苦しみが存在しない世界ですから、人生について悩んだり考えたりする機会などありません。阿修羅界は、他人を罰し、罰せられる世界ですので、自らの人生を振り返って内省することはありません。動物界は本能に振り回されて深い思考ができない世界ですから、悟りを開くことはできません。餓鬼、地獄も同じです。 

悟りを開いてこの世から解脱できるチャンスは、人間界にいる時しかないのです。

⑤人間界に生まれた今こそ悟りを開くチャンス

さて、ここまで読むと、お釈迦様がなぜ「天上天下唯我独尊」と言われたのか、意味が理解できるのではないでしょうか。 

他の五つの世界にいる限り、悟りを開くことはできません。人間に生まれてきたということは、この六つの世界から抜け出す為の、またとない機会を得ることができたということです。

そして、お釈迦様と同じく人間界で暮らしている私達にも、同じように輪廻の輪から抜け出すチャンスが与えられているのです。

⑥今こうしてここに立っていることは奇跡

また、「天上天下唯我独尊」という言葉は、もう一つ別の解釈ができます。 

それは、「世界中（天上天下）どこを探しても私はたった一人しかいない。それは何と、尊いことなのだろう」という意味です。

たとえばあなたの両親が出会わなければ、あなたは生まれていません。もし、両親が会うはずだった日にちょっとした番狂わせが起きていたら、邪魔が入っていたら、二人は結ばれていなかったかもしれないのです。どちらかが別の場所で生まれ育っていたとしたら、あるいは周りから結婚を反対されたとしたら……。

そして、今までの人生において、出会う人が違っていたら、人生の岐路で別の選択をしていたら、違う時代に生まれていたら、あなたは間違いなく今のあなたではなかったはずです。 

そう考えると、あなたや私達がこうしてここに立っていることは、ありえないほど奇跡的な出来事だと言えるのではないでしょうか。お釈迦様だけでなく、私達一人一人が「天上天下唯我独尊」なのです。

最後に

南伝仏教において、悟りに至るまでの道筋は厳密に定められており、それぞれの段階を表す言葉として「四向四果」という言葉があります。悟りの段階とは一体どういうものでしょう？そして、各段階でどのようなことを学ぶのでしょうか。 

本記事では「四向四果」の意味を分かりやすく紹介いたします。

①四向四果とは悟りに至るまでの段階のこと

仏教は大まかに、日本や中国で信仰されていた北伝仏教（大乗仏教）と、タイやスリランカなどで信仰されていた南伝仏教（上座仏教・部派仏教）に分けられます。

お釈迦様が亡くなった後、二つに分かれたのですが、北伝仏教は宇宙の成り立ちやヒンドゥー教の神話を教義に取り入れており、スケールが大きいのが特徴です。

対する南伝仏教は、宇宙の成り立ちよりも自分の内面と向き合う要素が強く、現代で言うところの自己啓発に近い内容といえます。お釈迦様が実際に説いていた教義に近いのも、南伝仏教の方だといわれています。

「四向四果」とはそんな南伝仏教の用語で、悟りに至るまでの四つの段階を表しています。

②悟りの段階は、預流・一来・不還・阿羅漢の四段階

南伝仏教では、悟りに至る道筋が具体的にはっきりと書かれています。その四段階について、詳しく見ていきましょう。 

悟りに至るまでの四つの段階

1. 最初の段階が、「預流向（よるこう）」「預流果（よるか）」です。「預流」の流れに向かっている状況を「預流向」、預流の悟りを得たこと、あるいは預流の悟りを得た人を「預流果」と呼びます。 
2. 次の段階が「一来向（いちらいこう）」、そして一来の悟りのことを「一来果（いちらいか）」といいます。 
3. その次が「不還向（ふげんこう）」、不還の悟りを得たことを「不還果（ふげんか）」と呼びます。
4. 最後が「阿羅漢向（あらかんこう）」、阿羅漢の悟りを得た人を「阿羅漢果（あらかんか）」といいます。いわゆる「悟りを得る」というのは、この阿羅漢果に悟った人のことをいいます。

③預流とは悟りの流れに乗ること

「預流」とは漢字が表している通り、悟りの流れに身体を預けることをいいます。川で小舟に乗っているところを思い浮かべるとイメージしやすいと思いますが、一旦この流れに乗ってしまえば、後は自動的に川下まで辿り着くことができるというわけです。

また、「預流」を「七来（しちらい）」、「逆流（げきる）」と呼ぶこともあります。「逆流」とは運命の流れに逆らうこと。そして「七来」は、輪廻転生をあと七回繰り返すまでの間に悟ることができる、といった意味合いです。

そして預流果に悟った人は、三悪趣と呼ばれる「地獄」「餓鬼」「畜生（動物）」には転生しないといわれています。これらに生まれ変わってしまうと、悟りに至るまで途方もなく時間がかかってしまいますから、その可能性がなくなるというだけでもありがたいことです。

④預流果に悟ると三つの煩悩が消える

また、預流果に至った人の特徴として、三つの煩悩（無智）がなくなるというのがあります。

• 一つ目は、「疑（ぎ）」。精神世界や仏教の教義に対する疑いの気持ちのことです。 
• 二つ目は「戒禁取（かいごんじゅ）」。あらゆる宗教の教義の違いはローカルルールのようなものであって、注意深く見ていくと、ほぼ同じことを言っているのが分かります。預流果に悟ると、そういった無意味なしきたりと本質を見分けることができるといいます。
• 三つ目は「有身見（うしんけん）」。「自分はある」「私は私一人だけでこの世に存在している」という錯覚のことです。この世のあらゆるものは、他のものとの関わり合いの中で存在しており、その人個人だけで存在する人は誰一人としていません。

知識だけでなく実感としてこの三つの無智がなくなることが、預流果に至ること、つまり悟りの第一歩というわけです。

⑤一来果に至るとあと一度の転生で悟ることができる

預流果に至った修行者は、次の段階「一来向」へと進みます。「一来」というのは、どれだけ長くかかったとしても、あと一度だけ輪廻転生すれば悟りに至ることができるということです。

そして一来果の悟りを得ると、欲、怒り、無智の三つの煩悩が弱くなります。まだ一度だけ人間に生まれ変わって修行を続けなくてはなりませんが、それでも煩悩が弱くなった分だけ、智慧が現れてきます。欲や怒り、無智は苦しみの根源でもありますので、これが弱くなっただけでも生きやすくなるのは想像できるでしょう。

⑥不還果に至ると人間界へは転生しない

一来果の次の段階が、「不還向」です。「不還」とは、還ってこないこと。つまり人間界での学びをすべて終えていますので、不還果の悟りを得ると二度と人間界には生まれ変わらないのです。

不還果に至ると、五下分結（ごかぶんけつ）、つまり、魂を低い世界へと結びつけてしまう無智や煩悩が完全に消えてしまうといいます。預流果でなくなった「疑」「戒禁取」「有身見」の三つの無智、そして激しい怒りと欲の五つを合わせて五下分結と呼びます。

この世に対する執着が完全になくなっていますので、より智慧が高められ、物事の本質を見抜くことができるようになります。ですが、まだ悟りに対する執着は残っていますので、完全な悟りに至っているわけではありません。

⑦阿羅漢果が究極の悟り

不還果の悟りを得た修行者は、「阿羅漢向」という段階に入ります。そして順調に修行が進み、「阿羅漢果」を得ると、煩悩が完全に消えてしまうといいます。人間界だけではなく、天界に転生する必要もない段階です。ですので、今回の人生が終われば、そのまま消滅してしまいます。

お釈迦様は存命中にこの段階まで悟ったといわれていますが、当時は、お釈迦様の説法を聞いただけで、預流果に悟る修行者も多かったそうです。阿羅漢となった人の言葉には、それだけの力があったということでしょう。

最後に