わたしたちの身体には先祖代々受け継いできた遺伝子が備わっています。幾時代も生き抜いてきたDNAは、たくさんの生の記憶をわたしたちにつないでくれています。

記憶をたくさん携えているのがわたしたちの身体。

生まれつき、身体にアザが表れていたとしたら、それがなんらかの記憶の痕跡であると考えるのはごく自然なことでしょう。血縁の遠い記憶かもしれないし、自分の魂の転生の記憶ということも考えられます。

深層心理セラピスト 斎木サヤカ

本記事では、深層心理セラピストの斎木サヤカが、生まれつきのアザ、バースマークとは何か詳しく解説します。

バースマークとは

バースマークとは、主に生まれつきのアザのことを言います。生まれながらにある目立つ場所のほくろ、印象的な形のほくろもバースマークに含まれます。

遺伝を根拠とできないあざ

両親と同じような場所に表れる、遺伝が要因となっているアザやほくろは、一般的にはバースマークとは呼びません。遺伝を根拠とできない場合のアザやほくろだけがバースマークです。

なんの因果もなく表れるアザ。そこには、遠い血の記憶、過去生の記憶の印が表れていると見るのはごく自然なことでしょう。

痛みの記憶としてのバースマーク

バースマークとして最もオーソドックスなのは、過去生において、致命傷を負った身体の部位に表れるケースです。

戦いに負けたり勝ったりした時の傷跡であったり、なんらかの災害で負傷したり、殺害されたり・・・など、色々なシチュエーションが考えられます。

心臓近くのあざ

いずれにせよ、その体験が過去生において強烈なものであったことは間違いないでしょう。だからこそ、痕跡を残すこととなっているのです。致命傷なので、ハート近くの前面と背面、頭部に表れているものはこの痛みの記憶としてのバースマークの可能性が高いでしょう。

生まれ変わりの証拠としてのバースマーク

いにしえの時代には、バースマークを「生まれ変わりの証拠」としていたこともあるようです。

身体の、ある箇所にアザを持つ人がこう予言したそうです。
「わたしの死後、同じ箇所にアザを持って生まれる子があれば、それはわたしの生まれ変わりである」と。

あるいは、あえて死ぬ前に身体を傷つけて、同じ身体の部位にアザを持って生まれてくる命があれば、それはその魂の生まれ変わりである、と見ることもあったようです。

なんらかの役割を持つ子孫の誕生を待つ場合に、アザやほくろを目印とすることもあったようです。

再び出会うための目印としてのバースマーク

バースマークは、過去生において愛し合ったパートナーが再び出会うための目印になることもあるようです。

はっきりと記憶しているわけではないので、相手のアザやほくろを見て、それが目印であると自覚できるケースは少ないでしょう。

惹かれる人には、なぜか同じ場所にほくろがある

ですが、惹かれる人には、なぜか同じ場所にほくろがある・・・という覚えがある人もいるかもしれません。その場合は、無意識ながらに目印を追い求めているということも考えられます。

もし、あなたに生まれ持ったアザやほくろがあるのなら、それも深いつながりのある相手と結ばれるための目印となっている可能性もあります。隠さないほうが見つけてもらいやすくなるかもしれませんね。

]]> https://spiritual-media.pink/ameonna-spiritual/ https://spiritual-media.pink/ameonna-spiritual/#respond Wed, 19 Jul 2017 23:00:28 +0000 https://spiritual-media.pink/?p=994 雨女と晴れ女のスピリチュアルな意味が知りたい方へ。

旅行や大切な予定があるときには、とかく天候を気にするものです。そんなときに空を見上げて、「私は晴れ女なのよ」とか「あなたが雨女だから」とか、冗談めかして言い合うことはよくあるシチュエーションかもしれません。

ですが、実際にその人が天候を左右している、と信じている人はきっと少ないでしょう。果たして、雨女や晴れ女は、単なるジンクスや偶然のたまものなのでしょうか。それとも、本当に天候を左右できる雨女や晴れ女がいるのでしょうか。

深層心理セラピスト 斎木サヤカ

この記事では、深層心理セラピストの斎木サヤカが、雨女や晴れ女について、スピリチュアルな観点から詳しく解説していきます。

雨女・雨男とは

雨女・雨男と言われる人は、現代においては、あまり感謝されるケースは少ないかもしれません。晴れてほしいときに、雨女・雨男のあなたがいるせいで雨天になった・・・といった具合に。

本来、雨は天の恵み。生きる上で欠かせない命の水を届けてくれる雨女・雨男は、恵みをもたらす存在のはずなのですが・・・。

雨女・雨男を語る場合、じっとりとしたマイナスのイメージと共に語られることが多い傾向にありますね。あなたの身近な雨女・雨男はどうでしょう？　やはり底抜けに明るくポジティブなキャラクターとは違うのではないでしょうか。

その場の雰囲気を司る独特の存在感と影響力に、何か雨を降らせる秘密が隠されていると見るのもひとつかもしれません。

晴れ女・晴れ男とは

では、晴れ女・晴れ男はどうでしょう？　

雨女・雨男と違って、その存在がありがたがられることが多いのではないでしょうか。あるいは、自分で晴れ女や晴れ男であることを自負して、みずからアピールしている人も少なくないかもしれません。

筆者の身近にも、「私が外を歩くときはだいたい雨が上がるから、折りたたみの傘は持ち歩かない」と言っている人がいます。本人は自分が晴れ女だと思っています。

晴れ女・晴れ男は運を味方につけている

晴れ間を縫う人もいれば、きっと雨間を縫う人もいるでしょう。

なんとなくコーヒーが飲みたくなって一息ついていたら、それまで晴れていたのに、帰る頃になってどしゃぶりの雨に・・・とか。あるいは、遠出の予定を３日後に延期したら、降り続けた雨がやんで晴れ間が広がった・・・とか。

こうした事態は、雨女・雨男や晴れ女・晴れ男のしわざと考える場合もあるかもしれませんが、運のよしあしとして捉えることもあるのではないでしょうか。

晴れるから幸運、雨だから不運と、単純に言えることではありませんが、「濡れたくない」と思っている人にとって、晴れ間は幸運に違いありません。

逆に、濡れたくないのにも関わらず、わざわざ雨が降り出す時間に動き出す人は、不運と言うほどでないにしても、タイミングの悪い人ということになるでしょう。

つまり、タイミングを捉えるのがうまい人、流れを読むのが的確な人は、天候を味方につけている人であり、幸運な人。タイミングを捉えるのがヘタな人は、天候に振り回される人であり、不運な人ということになりますね。

妖怪・雨女

雨を呼ぶ迷惑な妖怪とされたり、雨を降らせて人々を助ける妖怪とされることもあります。「雨神」の一種とされることもあるようです。

恵みのようでもあり、災いのようでもある「雨を降らせる力」というものはいったいなんなのか。人智の及ばないように見えるその力を、「妖怪」や「神」とイメージするのはとても自然なことなのかもしれません。

妖怪と呼んだり、神と呼んだりするように、雨とは、まさに人々の側の都合によって、良きものともなり、災いともなるということが、雨女の伝承からは伺われます。

前世からのご縁とか、カルマの法則とか、そうしたものが今を生きる私たちに無関係ではないらしいことは、特にスピリチュアルに興味がない人にも知られるようになってきました。

一般的には、「過去生からの因縁」とか「運命的なつながり」といった物事のことを、ざっくりと「カルマの法則」と呼んでいるケースが多いようですが、恋愛において、カルマの法則はどんなふうに作用するのか、誰もが気になるところでしょう。

深層心理セラピスト 斎木サヤカ

この記事では、深層心理セラピストの斎木サヤカが、恋愛に悪影響をもたらすカルマとはどんなものか、またその解消法について詳しく解説してゆきます。

カルマの法則とは

まずは、「カルマの法則」についての簡単な説明から始めていきます。

「因果応報」を意味しており、「善い行いは善い結果を生み、悪い行いは悪い結果を生む」ということ。それが輪廻転生を通じて伝わっていく、と考えるのがカルマ思想です。

つまり、過去生において善い行いをした人は、今生でも善い報いに出会うことになり、もちろん、逆に善ではない行いをした場合も同じ。そうして、連鎖して繰り返されていくもの、それがカルマなのです。

カルマの法則とは何か？その本当の意味を解説

カルマの法則とは何か知りたい方へ。基本的な意味と、カルマの法則はわたしたちの人生にどのように影響していて、どう向き合っていくべきものなのかについて、具体例なども挙げながらわかりやすく紐解いてゆきましょう。この記事では、深層心理セラピストの斎木サヤカが、カルマの法則とは何かその意味を分かりやすく詳しく解説致します。

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輪廻転生とは？カルマの法則との関係は？分かりやすく解説します

輪廻転生と、そして輪廻転生を語るのには無視できないカルマの法則について、分かりやすく解説します。多くの宗教観の中にある輪廻転生の思想。生まれ変わりをテーマとした物語がとても多いことを見ても、今や、わたしたちの文化の中に根付いている思想のひとつと言えるかもしれません。

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仏教用語「因果応報」の意味を分かりやすく解説します

仏教用語の「因果応報」という言葉の意味を知りたい方へ。人生で一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。いつの間にか、私たちの周りで一般的に使われる身近な言葉となりました。 本記事では、仏教用語の「因果応報」という言葉の意味をご紹介します。

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恋愛に悪影響なカルマの始まり

上記のカルマについての説明を、恋愛に置き換えて考えてみましょう。恋愛に悪影響をもたらすカルマがどんなふうに創られるのか、例を挙げてお話ししてゆきます。

たとえば、過去生において恋愛関係になった相手を裏切ったことがあったとしたら・・・。

今のあなたの無意識には、裏切った罪の意識が残っているかもしれません。そして、その贖罪の気持ちゆえに、今生では自分が裏切られる立場を選ぶことになる場合もあるでしょう。

過去生において、相手の恨みが強かった場合、今生でも、再び出会って、相手に仕返しされる、ということもあり得ることです。

それが、今の私たちにどのように影響するかは、過去生において、どのような動機で、どのようなつながりを持ち、どのような運命をたどったか、によって本当に様々です。

カルマの法則と恋愛傾向

たとえば、誰かを好きになって、「信じていいのかな」と不安になったり、ちょっと連絡がとれないと、なんの根拠もないのに疑う気持ちがわいてきたり・・・ということがあるかもしれません。

過去生において、裏切ったり裏切られたり、傷ついたり傷つけたり、という経験から、恋愛に対して保守的になったり、悲観的になったりすることもあるのです。

こんなふうに、私たちが持つ恋愛対象に対しての理想やこだわりは、良くも悪くも、過去生の感情体験が影響しています。

過去生で因縁のあった相手と出会うと

愛しさあまって憎さ100倍

「愛しさあまって憎さ100倍」と言いますが、多かれ少なかれ、私たちはそんな感情を無意識に秘めているものです。それは、今生だけではなく過去生から続いていると考えるのが、大抵の場合適切でしょう。そんな恨み辛みや後悔が残る因縁の相手と出会ったら、果たして私たちは気づけるのでしょうか。

執念が出会いを実現させる

今を生きる私たちは、普通の場合、過去生の出来事を忘れています。ですが、無意識は決して忘れることはないのです。というより、そのご縁を引き寄せるのは、その無意識のなせるわざ。数百年か、数千年か、数万年か・・・。思い続けたことを果たそうとしてきた執念こそが、その出会いを実現させるのです。

強い思いを秘めたふたり

そんな強い思いを秘めたふたりが出会うと・・・。無関係でいられないのは当然と言えば当然でしょう。恨みや罪の意識が引き合った縁でありながら、ビビッときたり、きゅんとしたりするのです。

]]> https://spiritual-media.pink/karma-love/feed/ 0 https://spiritual-media.pink/akashic-records-earthquake/ https://spiritual-media.pink/akashic-records-earthquake/#respond Fri, 10 Apr 2020 07:00:20 +0000 https://spiritual-media.pink/?p=931 アカシックレコードとは何か、予言や予知と関係があるのか知りたい方へ。

随分と研究が進んできているとはいえ、地震を正確に予知することはまだまだ難しい昨今。関東でいつ大地震が起こるか、ということは、日本に住む私たちのみならず、世界的にも興味を引くテーマかもしれません。

そんな中で、地震の予言をする人がいれば、注目を集めるのは当然と言えば当然でしょう。地震が地球の営みのひとつだとするなら、その営みと折り合いながら生きる術を見つけることは、私たちにとって、とても大切な課題なのですから。

予言の情報源だとされることの多いアカシックレコード。人類の課題に対して、アカシックレコードは何を教えてくれるのでしょうか。

深層心理セラピスト 斎木サヤカ

この記事では、深層心理セラピストの斎木サヤカが、アカシックレコードとは何か、予言・予知との関係があるのか、詳しく解説していきます。

アカシックレコードとは

そこには、過去ばかりではなく、未来に関わる情報も存在しているとのこと。情報が波動や響きのように存在しているとも、分子のような状態で点在しているとも言われています。

アカシックレコードとは？その意味を分かりやすく解説

アカシックレコードの意味を調べている方へ。アカシックレコードとは、この宇宙が誕生したときから現在まで全ての情報、記録のことを言い、精神世界ではよく使われる用語となっています。本記事では、ヒーラー、メンタルケア心理士の坂木理恵が、アカシックレコードとは何か？その意味を分かりやすく解説したいと思います。

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数々の天災予言はアカシックレコード・リーディングによるものか？

大きな事件や天災が起こるたびに、告げられていた予言について、その是非が話題に上ってくるものです。日本に起こり得る災害について、注目を集めた予言も少なくありません。

ハイヤーセルフや守護霊、高次の神霊など、霊的な存在から情報を得ておこなわれる予言もありますが、地球や世界、多くの人々にとって、大きな影響を与える出来事については、アカシックレコードから情報を得ることが多いようです。

アカシックレコードの予言は当たっているのか？

アカシックレコードリーディングの第一人者とされるゲイリーボーネル氏は、9.11の同時多発テロ、3.11の東北の震災も予言しているのだとか。実際に言い当てていることもあるため、ここ数年の間に起こるという地震の予言も有力なものだと考えられていました。

他にも本当にたくさんの方が予言をしていますが、実際には発生の日時や場所が正確に言い当てられることはほとんどなく、多くの予言がはずれているのが現状です。なぜはずれたのでしょうか。

いやいやはずれたのではなく、予言の解釈が違っていたのだ、と新説を唱える人も出てきたりして・・・。ノストラダムスの詩的な予言についても、多くの解釈がなされてきたので、そうした説が出てくるのもありそうなことかもしれません。

予言する者たちは、何がしかの情報を得ていたのは事実で、だとしたら、そのキャッチした情報が「当たる」こともあれば「はずれる」こともあるのはどうしてなのでしょう。

その問いに答えるためには、未来が決まっているのか否か、未来はどうやって創られているのか、ということに言及していく必要が出てきます。

アカシックレコードにある未来の記録

アカシックレコードには未来に関する情報も記録されていると言われています。記録されている、ということは、未来は限定されたものなのか、と問いたくなるかもしれません。

これは、自分自身のことに置き換えて考えてみると理解しやすいかもしれません。私たちが次の瞬間、何を思い、何を見て、どんな一歩を踏み出すかは、自分自身の選択によって変えることができますよね。

そんなふうに今の選択の積み重ねが未来に続いていくということは、誰もが知っている事実でしょう。だとするなら、未来は限定されたものではなく、いついかなる時にも、いくつかの選択肢が存在していると考えるのが自然なのではないでしょうか。

]]> https://spiritual-media.pink/akashic-records-earthquake/feed/ 0 https://spiritual-media.pink/taijinkyofusho-kokufuku/ Wed, 27 Sep 2017 23:00:54 +0000 https://spiritual-media.pink/?p=1197 人と関わるのが苦手、ストレスに感じる、といった程度のことも含むと、対人恐怖症にお悩みの方は、潜在的にもかなり多いと言えるかもしれません。人と全く関わらないで生きることはできないですし、好きな人とだけ接していくことも難しいものです。

どちらにせよ関わる必要があるのなら、願わくばストレスに感じないように、むしろそれが楽しみになるようになれたら、人生は根本的に新たに変革を遂げるかもしれませんね。

対人恐怖症を克服するには、その恐怖がどこからくるのがを探るのが一番。では、克服するために大切なポイントを８つお伝えしていきます。

対人恐怖症とは

対人恐怖症とは、社会における人との関わりに、強いストレスを感じる神経症の一種だとされています。震えや発汗、筋肉の収縮等の症状が身体に表れ、思うような自己表現ができないと感じる状態に陥るケースも多いようです。

あるいは、外見としてはストレスを感じていないように見せることは可能ながら、内面としては強い緊張と不安を抱いているという人もいます。対人恐怖症ゆえに、他者と共有しづらい感覚なだけに、ストレスを溜めやすい心理のひとつだと言えるでしょう。

どんなときに対人恐怖を感じるか？

怖れを感じる状況に出会うとき、わたしたちの心ではどんなことが起こっているのでしょうか。

もし「怖い」と思うものに出会ってしまったら、多くの人が逃げたくなることでしょう。その怖い対象がもし言葉や行動で攻撃してくるなら、逃げるというのは、とても当たり前の選択だと言えます。その場合にあなたの行動を責める人はいないでしょう。

ですが、「怖い」と思うけれど、具体的な攻撃をしてこない場合、これが対人恐怖症を感じるケースかもしれません。逃げる必然性もないし、逃げるわけにはいかないというときは、ストレスは強くかかってくるはずです。

つまり、これから何か良くないことをされるのではないか、被害を受けたり、攻撃されたりするのではないか、というイマジネーションが恐怖を生じさせるということです。

対人恐怖症とイマジネーション

要するに、恐怖の正体はイマジネーション。想像力の産物なのだと言えます。

だって、まだ攻撃されていない対象や初めて出会うものに対しても、怖れを感じてしまうというのは、怖れるべき未来を想像している、ということ。イマジネーションの力が豊かであるほど、実は対人恐怖症になりやすいのだと言えます。

このイマジネーションはトラウマと言い換えることもできますが、トラウマも傷ついた記憶から生じるもの。記憶はあくまでも記憶であり、今現に出会っているものの真実を語ることはありません。ゆえに、誤解を怖れずに言うなら、トラウマもイマジネーションの一種だと言えるでしょう。

トラウマも、イマジネーションの一種だと捉えてみると、もっと癒すことが容易いと感じられるのではないでしょうか。

悪口を言われていると感じる時の対人恐怖症の克服法

ひそひそ話をしていると、自分の悪口を言っているのではないかと感じたり、ちょっとした周囲の人の態度が自分を避けているように感じたり。そんなとき、心がきゅっと苦しくなる感覚があるかもしれません。

それは、なんらかのトラウマが影響している感覚なので、克服するには、まず、記憶が反映されているのだということを思い出しましょう。過去が必ず繰り返されるものではなく、あなた自身が必ずそういう目に遭うべき、ということもないのですから。

そして、少し客観的に状況を見つめられるようになったら、自分を内観してみましょう。「人は悪口を言うもんだ」と思っていませんか？　あなた自身、誰かの悪口を心の中で言っていませんか？

だからこそ、自分が同様の目に遭うかもしれない、と怖れていることに気づけたら、少しずつ恐怖に翻弄されることはなくなっていきます。

瞑想は言わば自分の心との対話。自分自身のことを労わることも目的のひとつなので、そもそも無理をして行うべきものではありません。座禅を組んだり、背筋を正して行うのは辛い、疲れてしまう・・・という人は、形にはこだわらずに楽な姿勢で行うのがお勧めです。

というのも、瞑想は続けることでより成果を実感できるもの。最初から無理をしては「瞑想＝疲れる」という思い込みが心に刷り込まれることにもなり得ます。瞑想が習慣化していない人は、夜に眠る前のひととき、寝ながら瞑想をすることから始めてみてはいかがでしょうか。

深層心理セラピスト 斎木サヤカ

本記事では、深層心理セラピストの斎木サヤカが、寝ながらの瞑想を効果的に行うポイントについてお話していきます。

瞑想とは？その８のポイントを分かりやすく解説

瞑想とは何か知りたい方へ。瞑想しているとき、わたしたちの心や頭、体では何が起こっているのでしょう？そもそも瞑想とは、どういう状態のことなのでしょうか。そんな瞑想の「なぜ」を、ひとつひとつ解き明かしてゆきます。この記事では、深層心理セラピストの斎木サヤカが、瞑想とは何か？分かりやすく解説していきます。

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ウトウトとした感覚こそ、自我が休まっている状態

寝ながら瞑想したら、眠ってしまって瞑想にならないのではないか・・・という心配をしている人もいるかもしれません。確かにゆっくり深い呼吸をして目をつぶっていると心身がリラックスしていきます。すると、かなりの確率で眠気がやってきます。

ウトウトとした感覚

ですが、ウトウトとした感覚こそ、自我が休まっている状態。しっかりと目的を持って瞑想に入ったなら、意識を保つことはそう難しくないはずです。むしろ、心地良くてずっとその状態でいたいくらいかもしれません。

むしろ寝ながら瞑想をしたほうが深い瞑想ができる

そのままゆったりと心を内観していくことで、あらゆる気づきやアイデア、囚われていたものの見方や感情から解放されたり・・・という段階にスムーズに入ることができます。集中力に自信のない人は、むしろ寝ながら瞑想をしたほうが深い瞑想ができるようになるかもしれません。

眠ってしまうのは目をそらしていたい事があるから

そうはいっても、やっぱり眠気に負けてしまう・・・という人もいるかもしれません。でも、そういう人も、いつも必ず眠ってしまうわけではなく、眠ることなく瞑想できることもあるのではないでしょうか？

眠ってしまうのは体調のせいではない

眠くなったり眠くならなかったり、集中できたり集中できなかったりするのはなぜでしょう？　これって、実は体調のせいではないのです。だって、寝不足だって、好きなＤＶＤを観ているときは起きていられるのではありませんか？疲れていたって、締め切り前の仕事であれば集中して取り組むことができたりするはずです。

そう、眠ってしまうのは無意識のサイン。気づきたくないこと、目をそらしていたいことがあるから、心の深い部分に触れる前に眠ってしまうのです。

眠ってしまった場合

眠ってしまった場合は、翌日などでも良いので、同じテーマについて今一度、挑戦してみてください。その部分を掘り下げることは、必ずや大きな気づきにつながるはずですから。意識が途切れても、何度か繰り返して取り組むうちに深い洞察へたどり着くことができます。少々意志力が必要ですが、自分のために行う瞑想ですから、成果を得たい人はぜひやってみてくださいね。

寝ながら瞑想の姿勢はヨガの「安らぎのポーズ」

ヨガのポーズで「安らぎのポーズ」というものがあります。ヨガのレッスンではクールダウンのために行うことの多いポーズですが、これは寝ながら瞑想をするのにもお勧めの姿勢です。

寝ながら瞑想の姿勢

1. 仰向けに寝る
2. 足は腰幅程度に開く
3. 両腕は身体から少し離れたところに置く
4. 手のひらは上向きにする

寝ながら瞑想の環境

フローリングにヨガマット程度の厚みのものを引いて横になるのが理想的ですが、畳やカーペットでもＯＫです。ベッドでもかまいませんが、できればかけ布団はどけてマットレスのみで行ってください。

日中であれば自然光のもとで、夜間の場合は、少し明るさを落とした照明で行いましょう。暗いと眠くなりがちな人は、明るいままにして目のところをタオル等で覆うと良いでしょう。

続いて、寝ながら瞑想の方法をお伝えします。

]]> https://spiritual-media.pink/meiso-nenagara/feed/ 0 https://spiritual-media.pink/soul-mate-hikiyose/ https://spiritual-media.pink/soul-mate-hikiyose/#respond Fri, 04 Nov 2016 23:00:02 +0000 https://spiritual-media.pink/?p=328 ソウルメイトを引き寄せたい方へ。

ソウルメイトと出会い、共にあらゆる体験や感動を分かち合えたなら、私たちの人生はさらに豊かに味わい深いものとなるのは間違いありません。

でも、そのソウルメイトってどうしたら出会えるのでしょう？もしかして、もう出会っているのかな？出会っているなら、どの人がそうなんだろう？　特別な縁を感じるあの人はソウルメイトかな？　

深層心理セラピスト 斎木サヤカ

この記事では、そんなソウルメイトにまつわる疑問と不安を解き明かしながら、魂の仲間を引き寄せる為の大切なレッスンをお伝えしていきます。

ソウルメイトとは

ソウルメイトはそのまま訳すと「魂の仲間」。「運命のパートナー」を表す言葉として使われるケースもありますが、単純に「赤い糸で結ばれた人」を示すわけではないことも、最近では知られてきていますね。

過去生からの縁によって生じる関係なので、どのように出会い、どのような展開になるかはもちろん人それぞれ。出会ってすぐに良い関係になれる場合もあるし、すぐになれないケースもあります。

ですが、最初はスムーズに実りある関係になれなくても、ソウルメイトなら、いずれ必ず「与え合う関係」になることができます。諦めずに向き合うことも、ソウルメイトとの間に掲げられている大切なテーマ。それでこそ、ソウルメイトの恵みを、最大限に引き出すことができるようになるのです。

ソウルメイトと出会うと

ですが、こうしたケースの多くには「カルマ」が関係していて、必ずしも成長を促し合う絆ではなかったりします。過去生において遣り残したことを果たそうという、執着心や後悔の念が無意識下で動いていて、それが反応している場合がほとんどなんです。

カルマの法則とは何か？その本当の意味を解説

カルマの法則とは何か知りたい方へ。基本的な意味と、カルマの法則はわたしたちの人生にどのように影響していて、どう向き合っていくべきものなのかについて、具体例なども挙げながらわかりやすく紐解いてゆきましょう。この記事では、深層心理セラピストの斎木サヤカが、カルマの法則とは何かその意味を分かりやすく詳しく解説致します。

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強烈に感情が動く出会いほど、その相手は真のソウルメイトではなく、言わばカルマメイト。胸がキュンとするのは、過去生からの心の痛みがくすぐられているせいだったりするのです。

なぜかお互いに憎しみ合う因縁のカルマメイトの特徴とは？

カルマメイトの特徴が知りたい方へ。自然な流れで憎しみ合うようになったり、なぜだか嫌悪感を抱いたり…それがカルマメイトです。この記事では、深層心理セラピストの斎木サヤカが、因縁深いカルマメイトとは何か？その特徴ついて詳しく解説します。

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自然な流れで出会う

真のソウルメイトとの間に生まれる思いは、実はもっと穏やかなもの。過去生においてどんなご縁だったかにもよるので、出会う時のストーリーは様々ですが、ドラマティックなことがないままに「気づいたら知り合っていた」というケースも多いもの。振り返ってみて、「あの時が運命の出会いの瞬間だった」と、後々で気づくような、そんなごく自然な流れの中で出会うのが実はソウルメイトなのです。

広い意味では出会う人全てがソウルメイト

縁とは絆で結ばれるもので、絆とは「気の綱」と言い換えることができます。つまり、その人が持つ「気」が「綱」となり、その綱が引き寄せ、紡いでいくもの、それが縁。持っている気の質が共鳴しなければ引き寄せ合うことはないので、出会う人の全てが、広い意味ではソウルメイトだと言えるのです。

ソウルメイトに出会っていない人

もしあなたが今まで、深く理解し合える相手、本当につながり合える仲間にちっとも出会えなかった、と言うのなら、それは少し見直してみる必要がありそうです。

深い絆を結べないのはソウルメイトに出会えないせい・・・ではなく、おそらくはあなた自身が、魂の共鳴に気づくほど充分に、ハートを開いてはいなかったためかもしれません。

過去に「違う」と遠ざけたご縁も、あなたの「気の綱」が引き寄せたもの・・・。そのことに気づいたなら、ぜひ出会いのひとつひとつを大切にしていってほしいもの。その姿勢こそが、真のソウルメイトとのご縁を紡ぐ道筋となります。

ソウルメイトを引き寄せるには直感を信じる

出会った瞬間「この人だ」と直感し、間もなく気持ちが通じ合って恋愛関係に・・・といった展開には運命的なドラマを感じるかもしれません。

ですが、そんな風に結ばれたカップルがあっけなく別れを選択するケースも、私たちはたくさん知っていますよね。実際に、そうした経験している方はなおさら、実感しているかもしれません。直感などあてにならないと・・・。でも、本当にそうなのでしょうか。

信じる力

直感には、確かに危うい要素が含まれています。無意識下に沈ませた過去や過去生のトラウマが動いている可能性も否定できません。ですが、だからといって、全ての直感を否定してしまうと、絆を結ぶために大切な「信じる」という力が私たちの心から消えてしまいます。

疑いや怖れを感じる時、私たちはハートを閉じています。ハートを閉じると、出会っているのに、目の前にあるのに、大切なものに気づけないという状態になってしまいます。

もし、以前ほど恋に夢中になれなかったり、深いパートナーシップを結びにくいと感じているなら、「信じない心」が原因のひとつです。信じることが怖くなっているので、なかなかソウルメイトに気づけないし、気づいたとしても信じて踏み込んでいくことができないのです。

]]> https://spiritual-media.pink/soul-mate-hikiyose/feed/ 0 https://spiritual-media.pink/twinsoul-saikai/ https://spiritual-media.pink/twinsoul-saikai/#respond Fri, 16 Dec 2016 23:00:44 +0000 https://spiritual-media.pink/?p=479 ツインソウルと再会を果たしたい方へ。

ツインソウルとの再会・・・。それはどれほど魂が震える体験なのでしょうか。きっと、すぐさま心が深く触れ合い、ひとつに解け合うような一体感を味わって・・・。そんな想像を膨らませている人は多いはずです。

人は誰しも、心のどこかで人との深いつながりを求めているものですが、その渇望の行き着く先がツインソウルとの再会だと言えるでしょう。

わたしたちがツインソウルに思いを馳せるとき、心にふわっとした懐かしさや安心感が浮かんでくるのは、母の胎内にいるとき、この世界に生まれる前の記憶を思い出すからなのかもしれません。

深層心理セラピスト 斎木サヤカ

この記事では、深層心理セラピストの斎木サヤカが、ツインソウルとの再会を期待するあなたに、知っておいてほしいことをお話します。

ツインソウルとは

わたしたちが女性だったり、男性だったりするのは、この世界に生まれてくる前に魂が陰陽のふたつに分かれため。生まれる前は陰陽ひとつの存在だったのです。それゆえに、多くの場合、現世においてはツインソウルは男性と女性として生まれています。

ツインソウルを「結ばれるべき運命の人」と捉えることもありますが、ツインソウルのつながりは、「運命」と呼ぶにはかなり深遠。わたしたちの運命的な感覚には過去生のカルマが関係していますが、ツインソウルとのつながりは、カルマが作られる以前から始まっています。それほど、深く神秘的なつながりのある存在、それがツインソウルなのです。

ツインソウルとは？特徴・確認方法・使命を解説

ツインソウルの特徴が知りたい方へ。ツインソウルとは、二つに分かてこの世に生まれてきた、もう一つの自分。複数存在することはあり得ない、誰にとっても唯一無二の大切な相手。それが『ツインソウル』です。この記事では、ツインソウルとは一体なんなのか？その特徴と見分け方、この世に生まれてきた使命をご紹介したいと思います。

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カルマの法則とは何か？その本当の意味を解説

カルマの法則とは何か知りたい方へ。基本的な意味と、カルマの法則はわたしたちの人生にどのように影響していて、どう向き合っていくべきものなのかについて、具体例なども挙げながらわかりやすく紐解いてゆきましょう。この記事では、深層心理セラピストの斎木サヤカが、カルマの法則とは何かその意味を分かりやすく詳しく解説致します。

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ツインソウルとソウルメイトの違い

同じようなものとして語られることもありますが、ツインソウルとソウルメイトはどう違うのでしょうか。

ソウルメイトとは

ソウルメイトは魂の仲間。魂の成長のために助け合う仲間のことを言います。ひとりではなく複数いるのが普通で、現世においては、夫婦や親子、兄弟姉妹などの近い関係として出会ったり、職場の同僚や同じ目的を持つ仲間として親密になる場合もあります。性別も立場や関係性も様々な形で出会い、人生の要所要所、あるいは一定の時期だけつながりを持つ人もいれば、人生を通してつながりを育むこともあります。

ソウルメイトとは？見分け方・ツインソウルとの違いは？

出会った人がソウルメイトかどうか知りたい方へ。ソウルメイトを見分ける方法はとっても簡単。自然体で、現れた人を素直に受け止めるだけです。この記事では、ソウルメイトとは何か？ソウルメイトかどうかを見分けるにはどうしたらよいか？ツインソウルとの違...

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ツインソウルと再会すると

初めて会ったのにそんな気がせず、懐かしさを通りこして「知っている」と確信したりもします。それは、特にスピリチュアルに興味がなく、「ツインソウル」という概念を知らなくても、なんとなく感じられる感覚です。否が応にも縁の深さを感じてしまうのです。

スピリチュアルな感性が強い人の場合は、出会えた感動のために涙が溢れてきたり、「この人だ！」と疑い得ない感覚を得たりします。他の人とは次元の異なる温もりや親しみ、「やっと会えた」という深い安堵・・・。そんな感覚が伴うことが多いようです。

男性と女性として出会うので、恋愛の感覚を伴うこともあり、俗に言う「ひと目惚れ」と混同しがちですが、ツインソウルとの再会には必ず深い安心感のが伴います。ドキドキする感覚だけではないと覚えておきましょう。

ツインソウルの特徴

ツインソウルの間ではシンクロニシティがとても起きやすくなります。全く異なる動機で行動をしても、結果として同じゴールにたどり着いたり、別々のところにいながら同じことをしていたり・・・ということもあります。

他には以下のような特徴があります。

• 相手の気持ちがわかる
• 無言でいても大丈夫
• 手指の形など、身体のパーツでとても似ているところがある。
• 一緒にいると、かつての記憶がフラッシュバックする

上記の特徴は、ソウルメイトとの間にも起こり得ることですが、ツインソウルならではの特徴は、やはり「安心感」です。ツインソウルとの再会がもたらす安心感は、他に例えようのないほど穏やかで優しいもの。その穏やかな安心感に触れると、今までいかに安心していなかったかに気づいてしまいます。「この人はツインソウル？」と思ったときは心の緩み度に注目すると良いでしょう。

ツインソウルとは？特徴・確認方法・使命を解説

ツインソウルの特徴が知りたい方へ。ツインソウルとは、二つに分かてこの世に生まれてきた、もう一つの自分。複数存在することはあり得ない、誰にとっても唯一無二の大切な相手。それが『ツインソウル』です。この記事では、ツインソウルとは一体なんなのか？その特徴と見分け方、この世に生まれてきた使命をご紹介したいと思います。

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]]> https://spiritual-media.pink/twinsoul-saikai/feed/ 0 https://spiritual-media.pink/meiso/ https://spiritual-media.pink/meiso/#comments Sat, 11 May 2019 17:00:01 +0000 https://spiritual-media.pink/?p=336 瞑想とは何か知りたい方へ。

瞑想を取り入れたヨガ教室なども増え、特に精神修行に興味がない人にも親しまれるようになってきている瞑想。誘導されるままにならやったことがある、という方は多いかもしれません。心が落ち着いたり、リラックスできたり、アイデアや気づきを得たりと、その効果を経験した方もいるはずです。

ではなぜ、瞑想はそうして心に好影響をもたらすのでしょう？瞑想しているとき、わたしたちの心や頭、体では何が起こっているのでしょう？そもそも瞑想とは、どういう状態のことなのでしょうか。そんな瞑想の「なぜ」を、ひとつひとつ解き明かしてゆきます。

深層心理セラピスト 斎木サヤカ

この記事では、深層心理セラピストの斎木サヤカが、瞑想とは何か？分かりやすく解説していきます。

瞑想とは？

瞑想には色々な方向性があります。

わたしたちの心には感じる力があります。感じる力は「知覚識（センスコンシャスネス）」と「心識（メンタルコンシャスネス）」のふたつに分けることができます。

• 「知覚識」とは、視覚、聴覚、嗅覚、触覚、味覚の五感のこと。
• 「心識」は怒りや悲しみなどの感情の部分を指しますが、感情はマインドセットから生まれるものなので、マインドセットを形作る思考作用、信念や観念、記憶の蓄積もこちらのほうに含まれます。

瞑想はこの心識の活動です。

その心の活動の中では、「瞑想をしようとしているわたし」が「わたしの心」を観察してゆく、ということがおこなわれていきます。「わたし」が「わたしの心」を理解してみたり、諭してみたりしてゆくわけです。

なぜ瞑想をするのでしょう？

古来より、精神修行の場では欠かせないものとされている瞑想ですが、ではなぜ、わたしたち人は瞑想をするのでしょうか。それは、「心」というものを見つめることがひとつの目的として挙げられます。

心は身体に納まっているわけではない

わたしたちは大抵「心」が自分の体の中にあると思っていますよね。「わたしの気持ち」は、外ではなく、自分の内にあり、自分と心とが一体になって過ごすことがほとんどだと思います。

ですが、実際は、「わたしの気持ち」は自分の内にだけあるものではありません。わたしたちは、意識せずとも他者の気配やその場の空気を感じとることができるように、当然ながら、自分自身も気配や空気をかもし出しています。つまり、心は、身体に納まっているわけではないのです。

他者や世界とのつながりをより感じる

思考や感情を鎮めてゆく瞑想はそのことに気づかせてくれます。「わたしの気持ち」が鎮まると、自分の意識の外側への感覚が開き、自分と外との境界線が緩まるためです。

ひとりでする瞑想だけれど、実は他者や世界とのつながりをより感じて、さらに絆を取り戻してゆくためのものだということ。だからこそ、古来より脈々と受け継がれてきていて、現代を生きるわたしたちにとっても、リラックスできたり安心できたりするものとなるのです。

瞑想のかたち

瞑想には色々なかたちがあります。実際にやったことのある方は、「これも瞑想？」と意外に思った経験もあるのではないでしょうか。そう、座禅を組んで目をつぶり、ただひたすら沈黙して内観していく・・・というスタイルのものだけが瞑想ではないのです。

ながら瞑想

もちろん、静かな場所でじっとしているほうが深い瞑想ができますが、たとえば、歩きながらでも、乗り物で移動中でも、家事をしながらでも瞑想をすることは可能なのです。筆者の体験では、自転車に乗って移動しているときなどに「あ、そうか」という気づきやアイデアを得ることがあります。

瞑想は寝ながらでもできる！その理由と効果的に行う方法

寝ながら瞑想したい方へ。瞑想は続けることでより成果を実感できるもの。最初から無理をしては「瞑想＝疲れる」という思い込みが心に刷り込まれることにもなり得ます。本記事では、深層心理セラピストの斎木サヤカが、寝ながらの瞑想を効果的に行うポイントについてお話していきます。

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動的瞑想

武道や書道などのあらゆる「道」は、いわば動的瞑想であり、ご神事で舞を奉納したりすることを見ても、踊りにも瞑想的な要素があると考えられます。また、図形や色を用いたり、カード、特定のサウンドを使って、潜在意識や無意識とつながっていく方法もあったりと、瞑想のかたちはかなり自由な発想で広がっています。

瞑想は「するもの」ではない

動いていても瞑想はできる、ということをお話しましたが、それは、そもそも瞑想は「するもの」というより、「ある心の状態」を指すからです。

精神修行をしていた人々の逸話の中には、掃除をしたり、木を伐ったり、泳いだりしているときに、空性を悟ったという話もあります。もちろん、修行者の人々は、日頃から瞑想しているため、その「心の状態」に入りやすくなっていて、深い智慧に触れることができたのですが、それに近い感覚は、修行僧ではないわたしたちでも、少なからず体験したことがあるのではないでしょうか。

最初は型通りにおこなう

そうした状態にあれること。それを目指すのが言わば瞑想です。そうなるためには、最初は型通りにおこなうのが一番早く身に着く方法です。慣れてきたら、色々な方法を試してみることをお勧めします。

瞑想が危険だと心配な方へ。

瞑想のノウハウ本やリラックスを謳うメディアなどでは、あまり語られることはありませんが、「瞑想は素人がやると危険」との声もあるのは事実です。

そうした情報を得て、瞑想に興味がありながら二の足を踏んでいる方もいることでしょう。

瞑想って、本当に素人には難しく危険なものなのでしょうか。危険だとしたら、どんなことが起こり得るか、なぜ、そのようなことが起こるのか。そして、どうしたらそうならずに安全で効果的な瞑想がおこなえるのか。

深層心理セラピスト 斎木サヤカ

この記事では、深層心理セラピストの斎木サヤカが、瞑想にまつわる危険と対策についてお話しします。

瞑想とは

瞑想の第一の目的は「思考を止める」こと。頭で考えるのをやめて頭を空っぽにして、ニュートラルな自分になること。それを目指すのが瞑想のスタートです。

苦しい辛い自分の考え方から解放されて、本来の魂の自由さを取り戻していく・・・。そこへ向かうための一歩が「思考を止めること」にあるのです。

そして、苦しい自分の考え方から開放されるとポジティブな思考になり、ポジティブなことを引き寄せる力の質を整えることが出来ます。

ポジティブなことを引き寄せるために、ネガティブな思考を止め、本当の自分の心と向き合うのが「瞑想」なんです。

瞑想とは？その８のポイントを分かりやすく解説

瞑想とは何か知りたい方へ。瞑想しているとき、わたしたちの心や頭、体では何が起こっているのでしょう？そもそも瞑想とは、どういう状態のことなのでしょうか。そんな瞑想の「なぜ」を、ひとつひとつ解き明かしてゆきます。この記事では、深層心理セラピストの斎木サヤカが、瞑想とは何か？分かりやすく解説していきます。

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瞑想は危険なのでしょうか？

でも、瞑想合宿に参加しておかしくなった人の話も聞くし、返って感情が不安定になったりする場合もあるとか・・・。瞑想に不安を抱いているのは、おそらくそういう情報を耳にしたことがある方でしょう。

確かに、方法を習いながら瞑想をおこなっても、そうした状況に陥るケースがあるのは否定できません。ですが、それもやはり、どうして何のために瞑想をするのか、という動機の問題です。

技法だけを磨くとある種の危険を伴う

瞑想を単なる癒しや悟りのための技法だと捉えるとき、誤った方向にいってしまう場合があります。技法というものは心が伴ってこそ活きるもの。道術などで言う「心技体」の言葉は、瞑想にも通じるものなのです。技法だけを抽出して磨くと、それはある種の危険が伴うのは当然と言えば当然なのです。

気軽に瞑想するのは危ないのでしょうか？

では、ノウハウ本を見ながら気軽に瞑想するのは危ないのかというと、もちろん、そんなことはありません。むしろ、日常の中にどんどん取り入れていくのがお勧めです。

瞑想を生活の一部に

リラックスするため、心を楽にするため、願いを叶えるため・・・。といったごく身近な動機だってかまわないのです。5～10分程度の瞑想で危険が生じることはありませんし、瞑想することを生活の一部にするくらいのスタンスのほうが瞑想の恩恵を受けやすいです。

神秘体験が目的の瞑想

また、神秘体験を得たいという目的を持って瞑想をする人も少なくないと思います。そうした動機を持つ場合、気軽な姿勢で瞑想をするのは邪道だと考えがちかもしれません。ですが、そうした動機を持つ人ほど、気軽に瞑想をスタートさせることをお勧めします。

なぜなら、神秘体験を得たいと望みながら、もし、その人が神秘や精神性とは程遠い生活をしていたとしたら・・・。それこそ、危険が伴うからです。スピリチュアルなセンスや能力を過信した瞑想は、迷い道へと入り込む要素になり得ます。

瞑想で危険に陥りやすいタイプの人

感性が豊かな分、瞑想状態に入りやすい

スピリチュアルな感性の豊かな人が瞑想をする場合、神秘体験を求めるほか、さらに潜在能力を目覚めさせたい、といった動機で始めることも多いと思います。感性が豊かな分、瞑想状態に入りやすく、直感や洞察も得やすいことでしょう。

「力」に魅せられがちな心の闇の部分

ですが、「力」に魅せられがちな心の闇の部分が瞑想中に闊歩してくると、「力」に足元をすくわれてゆきます。いわゆる憑依と呼ばれる状態になることもありますが、大抵の場合、それは、抑圧してきたパーソナリティーや感情が一時的に自己をのっとっとる形になっています。

感情を抑圧していると気づいてない人

感情を抑圧しがちなタイプは、危険に陥る素養があると言えますが、「抑圧している」と自覚している人は、実はそれほど危険ではありません。本当に危険なのは、自分では抑圧していることに気づいていないタイプです。誰にでも抑圧している部分はあるものですが、心のダークサイドを否定したい、隠したい気持ちが強いほど、危険に陥りやすいと言えるでしょう。

瞑想の危険性～禅病・偏差

瞑想中に泣き出したり、笑いが止まらなくなったり。怒りや不安の感覚などこみ上げてきて震えがくるケースもあります。

また、瞑想後に頭痛や発熱、耳鳴りといった身体の不調が残ることもまれにあります。これらの症状を禅病、身体にあらわれるものについては主に偏差と言います。

心と身体に溜め込んでいた感情が表に出てくる

これらのケースは、深層の意識に触れることで、心と身体に溜め込んでいた感情が顕れてきています。癒されるために表に出てきているのであり、本来、好転反応とも言える状態です。

バラバラになっていた身体と心が結びつくプロセスなので、抑えるよりは、感じ尽くすことで次第に落ち着いていきます。ただし、なかなか治まらなかったり、精神疾患がある場合には、専門家の助言を仰ぐのが賢明です。